menu

Családireceptkönyv.hu

Zabpelyhes túrós puffancs


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 250 g túró
• 3 púpos ek. zabpehelyliszt (darált zabpehely)
• 2 tojás
• só (kb 1/4 kiskanál)
• édes verzió esetén + édesítő
• kb. 3 ek. kókuszolaj a sütéshez

Elkészítés:


A hozzávalókat összekeverjük, majd egy serpenyőben kevés kókuszolajat felforrósítunk, belekanalazzuk a túrós masszát (1 evőkanál=1 túrós puffancs) és közepes lángon mindkét oldalukat megsütjük.

Trükkök, tippek, praktikák:


Sós verzióban kiváló köret, édes verzióban magában vagy gyümölccsel, esetleg joghurttal fogyasztva tökéletes desszert.

Zabpelyhes túrós puffancs

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Tejbegríz diétásan
Tejbegríz diétásan

1. lépés A zabkorpát és a tejet egy kis lábasban felrakjuk főni és folyamatosan kavargatva addig főzzük amíg sűrű nem lesz az állaga. 2. lépés A banánt felkarikázzuk és egy tál...

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Diána
Polenta padlizsánnal
Polenta padlizsánnal

Először elkészítjük a polentát, azaz kukorica kását, ehhez a vizet felforraljuk, beleszórjuk a kukoricadarát, közben keverjük, hogy össze ne csomósodjon. 30-40 percig főzzük, közbe...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Írta: Karolin
Zöldfűszeres sajtfalatkák
Zöldfűszeres sajtfalatkák

2 tojást szétválasztok, a fehérjébe belekeverem a háromféle reszelt sajtot. Sót nem adok hozzá. A sajt mennyisége akkor megfelelő, ha szépen formálható masszát kapunk. A masszából...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Házi tepertőkrém
Házi tepertőkrém

A tepertőt, a vajat és a négybe vágott hagymát húsdarálón letekerjük. - de ma már a robotgép gyorsabb megoldás. - A péphez hozzáadjuk a mustárt, megsózzuk, borsozzuk, és alaposan...

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk