menu

Családireceptkönyv.hu

Diétás Pluhár
család receptkönyve


https://csaladireceptkonyv.hu/dietas-pluhar
Családtagok: Avatar Pluhár Éva
Legújabb receptek
Avatar Fel­hő­ka­lács
Fel­hő­ka­lács

1. Válaszd el a tojásokfehérjét a sárgájától. (Nagyon gondosan járj el, nehogy akár egy pici sárgája kerüljön a fehérjékhez). A fehérjéket egy nagy tálba, a sárgájákat egy kis tálb...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Karfi­ol­ke­nyér (lepény)
Karfi­ol­ke­nyér (lepény)

Melegítsd elő a sütőt 180 fokra és tegyél sütőpapírt egy tepsire. Szedj rózsáira egy fél fej karfiolt, mosd meg, és tedd egy késes aprítóba. Addig morzsold, míg rizsszerű állaga...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Fel­hő­buci
Fel­hő­buci

1. Melegítsd elő a sütőt 180 fokra, tedd a rácsot középre. Két közepes tepsit bélelj ki sütőpapírral. 2. Az összes tojásfehérjét verd kemény habbá egy csipet sóval, majd óvatosan...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar GESZTENYÉS  SZELET
GESZTENYÉS SZELET

Készítünk egy 5 tojásos mandulás vagy gesztenyés piskótát, ez lesz az alapunk. 1/2 csomag vaníliás pudingot megfőzünk 2 dl tejjel ( lehet növényi is) és 2 eka xilittel. Ha kihűl...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar CITROMOS  SZELET
CITROMOS SZELET

A krémhez egy tálban felverünk 5 dl Hulala tejszínt ( ha cukormentes, cukorpótló és habfixáló is kell hozzá), majd egy másik tálban összeforgatunk 5 dl tejfölt, 1 citrom levével+ r...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar DIÓS KEVERT
DIÓS KEVERT

4 tojást, 5 eka xilittel ( vagy mással), habosra keverünk, hozzáadunk 1 dl tejet ( lehet növényi is), 15 dkg margarint, 1 csomag sütőport, és 15 dkg darált diót. 160 fokon tűpróbái...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar MÁKOS PISKÓTA
MÁKOS PISKÓTA

6 tojást, 6 eka cukorpótlóval habosra keverek, majd 6 eka darált mákot és 1/1 csomag sütőport hozzáforgatok. 180 fokon 35-40 perc alatt ( tűpróbáig) megsütöm

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Pille túrós
Pille túrós

Egy tálban mindent összekeverünk, egy 20 x30-as tepsibe sütőpapírt hajtunk, beleöntjük a masszát, és a 150 fokra előmelegített sütőben 40-45 percig sütjük. Teljesen kihűlve szelet...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar  Piskóta
Piskóta

6 egész tojást, 6 evőkanál xillittel és csipet sóval keményre keverünk ( kb 8 perc), majd óvatosan hozzáadunk 6 evőkanál sima liszt vagy rizsliszt, 1 mokkakanál szódabónát....

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar TORTAKRÉMEK (Vaníliás, csokis, karamellás, epres ...
TORTAKRÉMEK (Vaníliás, csokis, karamellás, epres ...

2 csomag vaníliás pudingport, 2 evőkanál xillittel, 1 evőkanál eritrittel elkeverünk, és felhígítjuk 7 dl tejjel ( lehet növényivel), Ha kihűlt 20 dkg Vénusz margarinnal...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Egytálételek
Egytálételek
1 db recept
Kalácsok
Kalácsok
1 db recept
Krémes sütik
Krémes sütik
2 db recept
Péksütik
Péksütik
2 db recept
Sós sütik
Sós sütik
1 db recept
Sütemények, édességek
Sütemények, édességek
8 db recept
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk