menu

Családireceptkönyv.hu

Diétás Cukkini lepény+ linkek


Írta:

Nehézség: Közepes
print

Hozzávalók:


2 cukkini lereszelve
- fél fej hagyma reszelve
- 2 tojás
- kis liszttel összegyúrva, aztán gofri sütőben sütheted is!

Elkészítés:


http://blog.keva.hu/?s=cukkini

Trükkök, tippek, praktikák:


4-5 db Cukkinit 1/2 cm vastagra felszeletelni. Egy teflon serpenyőben kis olajon mindkét oldalát kicsit megsütöm. Kiteszem egy tálcára, hogy lecsepegjen a felesleges olaj. Kb 25-30 dkg gombát apróra vágtok és egy közepes apróra vágott hagymával megpirítom. Kb 10 dkg főtt rizst összekeverem a gombával. Előveszek egy kisebb magas tepsit. Megterítjük a sült cukkinival erre a gombás rizs fele jön, majd megint cukkini, gombás rizs és végül a maradék cukkini. Beteszem a sütőbe kb 10 percre. Közben sajtot reszelek majd ráteszem a cukkinira és visszatolom a sütőbe míg a sajt megolvad. Jó étvágyat! Mi nagyon szeretjük. Padlizsánnal , meg répával is finom.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Kenyerek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Anikó
Fehér kenyér /tökéletes/
Fehér kenyér /tökéletes/

Este elkészítjük a kovászt. A kovászhoz a hozzávalókat bele tesszük egy tálba és fakanállal, mint a galuskatésztát, 3-4 perc alatt simára keverjük. Majd egy zacskóval letakarjuk....

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar Sárgarépás buci
Sárgarépás buci

A száraz és a nedves részt külön-külön kimérjük, majd a két részt összeöntjük, kanállal összekeverjük, kb. 10 percet pihentetjük. Lisztezett felületre borítjuk (én bambuszrostliszt...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Karfiolos buci
Karfiolos buci

A karfiolt megmossuk, lecsepegtetjük és aprítógépben összeaprítjuk. Hozzáadjuk a többi hozzávalót és összekeverjük, hűtőbe tesszük kb. 20 percre, majd formázzuk, vízzel megspriccel...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Teljes kiőrlésű zsemle házila
Teljes kiőrlésű zsemle házila

A sütőt előmelegítjük 180 fokra. Összekeverjük a lisztet, sót, szódabikarbónát (ha szeretjük, keverhetünk bele magokat, pl. lenmag, szezámmag, napraforgó...). Hozzáadunk 6 ek jog...

Elkészítési idő: 30-40 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk