Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
2 bögre nyers vagy fagyasztott brokkoli
1 nagy tojás
1/4 bögre felaprított hagyma
2/3 bögre morzsa
1/3 bögre reszelt sajt
2 evőkanál petrezselyem
1 teáskanál só
1 teáskanál bors
Elkészítés:
1. Melegítsd elő a sütőt 180 fokra, egy tepsibe simíts sütőpapírt
2. Egy percre mártsd a brokkolit forró vízbemajd öblítsd le hideg vízzel, és tedd aprítókéses robotgépbe, morzsold össze.
2. A hozzávalókat tedd egy keverőtálba és keverd össze.
3. Vizes kézzel formázz kis hengereket és tedd a sütőpapírra.
4. 18-24 perc alatt süsd ropogósra, félidőben forgasd meg őket.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Saláták / Hidegtálak,
A répát, a burgonyát, a csirkemellet, a sonkát, az uborkát és a ringli gyűrűt apró kockára vágjuk. A répát és a burgonyát puhára pároljuk, hozzáadjuk a citromlét vagy borecetet, le...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1. A tojásokat megfőzzük: egy edénybe tesszük és felöntjük annyi hideg vízzel, hogy 2-3 centire ellepje őket. Fedő nélkül főzni kezdjük és forrástól számított 1 perc után levessz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A vajon megpirítjuk az apróra vágott hagymát és paprikát. Megszórjuk a fűszerekkel, pár percig főzzük, majd kiszedjük, félretesszük. Az edénybe tesszük a rizst, a lencsét, a kukori...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A csirkemellet grillen megpirítjuk, majd csíkokra szeleteljük. A káposztát csíkokra vágjuk és megsózzuk, hagyjuk állni amíg a többi hozzávalót is előkészítjük. A zöldségeket me...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű