Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
Egy kanál étcsokoládé-reszelék = polifenolok
Az étcsokoládé tele van polifenolokkal – ezek az antioxidáns hatású vegyületek gátolják, hogy az ételekkel elfogyasztott zsír testzsírrá alakuljon. Ezen kívül a csokoládé az édességevés illúziójával is megajándékoz.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Hideg levesek,
Az aszalt szilvát előzőnap vörösborban beáztattam. Másnap felteszem a borral együtt + vízzel főni. Ízesítem: teszek bele reszelt citromhéjat, fahéjat, szegfűszeget. cukrot, vagy mé...
Elkészítési idő: 1/2 óra Nehézség: Közepes
Az epret alaposan megmossuk és összeturmixoljuk a tejjel és a tejszínnel, majd átszűrjük. Hozzáadjuk a citrom reszelt héját, pár csepp citromlevelet és a vanília rúd kikapa...
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: Könnyű
Elkészítése: A margarint, a cukorral, a tejföllel, a tojások sárgájával, egy csipetnyi sóval, és a sütőporos liszttel összegyúrom. A tésztát három részre vágom, az egyik harmadb...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű