menu

Családireceptkönyv.hu

Tepertőkrém


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1 marék tökmag

1 marék szotyi

1 marék szezámmag

1 kk kókuszzsír

1 ek hidegen sajtolt lenmagolaj

1/2 kk majoranna

1 kk tiszta só

1/2 kk füstölt pirospaprika

1 késhegynyi őrölt kömény

1-2 kanálnyi forrásvíz

Elkészítés:


A magokat a picike kókuszzsíron addig pirítottam, amíg isteni illatuk lett Mikor kihűlt, sóztam, fűszereztem, és morzsásra aprítottam a lenmagolajjal. Pici forrásvizet öntöttem hozzá, ép csak annyit, hogy összeálljon ;)

Pirítóssal és kápia paprikával tálaltam :)

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Vegetáriánus,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar A legegyszerűbb padlizsánkrém
A legegyszerűbb padlizsánkrém

A padlizsánt mossuk, szárazra töröljük, majd elfelezzük. A vágott felülettel lefelé egy tepsibe rakjuk. Előmelegített sütőbe toljuk, és megsütjük. A sütőből k...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Bogi
Szerzetesek eledele (Gluténmentes!)
Szerzetesek eledele (Gluténmentes!)

Forraljunk fel egy liter vizet. A zöldségeket tegyük egy nagyobb edénybe, és öntsük rájuk a forró vizet. Hagyjuk így 1 percig a zöldségeket, majd öntsük le róluk a vizet. Majd h...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Cukkinis finomság.
Cukkinis finomság.

, A bacont felszeleteljük és egy kevés olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a megtisztított és felkockázott zöldségeket is. Pár percig pirítjuk, nem kell teljesen átsüljenek. Közben...

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Bab
Zöldségtallér
Zöldségtallér

A karfiolt rózsáira szedjük, a sárgarépát meghámozzuk és felkarikázzuk. A zöldségeket vízgőzben megpároljuk. Az újhagymát felaprítjuk, és a kókuszzsíron megdinszteljük. A zöldsé...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk