Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
100g paleo étcsoki,
20g kókuszzsír
1 tojás
20g 1:4-es eritrit, vanília
20g manióka liszt
1 tk sütőport
Elkészítés:
Recept: 100g paleo étcsokit, 20g kókuszzsírral felolvasztottam. 1 tojást gépi habverővel 5 percig habosra kevertem 20g 1:4-es eritrittel, vaníliával. Majd hozzácsorgattam a felolvasztott csokit. Ezután kevertem bele 20g manióka lisztet és 1 tk sütőport. Szilikonos lapra 12db teáskanálnyi halmot adagoltam. Előmelegített (180fok, légkeverés nélkül) sütőben 8 percig sütöttem, ekkor a közepe még enyhén folyós
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Paleolit,
szétválasszuk a tojásokat, majd felverjük külön a fehérjét, külön a sárgáját, adunk hozzá szárazanyagokat, majd a robotgép táljába folyatjuk a sárgás masszát és még egy picit verjü...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A meghámozott, egész fokhagymagerezdeket szegfűszeggel és zsályával fűszerezett levesben forrald fel, majd mérsékelt tűzön lefedve főzd kb. 20 percig. A megfőtt levest egy szűrőn...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A mogyorót sütőben 170 fokon 10 perc alatt megpirítjuk, majd még forrón a belső barna héját leszedjük. Majd először mozsárban, durvára törjük, utána aprító gépben (min 800 w-os) v...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
• Verd fel a tojásokat. A mákot keverd össze az eritrittel, a reszelt almával és az apró kockára vágott citromhéjjal (vagy olajjal), majd add hozzá a vizet. • Simítsd a tésztát eg...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű