menu

Családireceptkönyv.hu

Cukkinis köles "risotto" by Zuzana Németh Serbáková


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


köles
csipetnyi só
hagyma
olaj
foghagyma
cukkini
kakukkfű
rozmaring

Elkészítés:


A kölest megfőzöm vízben egy pici sóval, majd fedő alatt hagyom 10 percig állni. Egy kis hagymát megpirítok olajon, majd adok hozza 2 gerezd fokhagymát szétnyomva, és hozzáadom a lereszelt cukkinit. Belekanalazom a kölest, átkeverem, teszek hozza kakukkfűt, rozmaringot és kész. A cukkini lényegében nyers marad, csak felmelegszik.

Cukkinis köles "risotto" by Zuzana Németh Serbáková

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Vegetáriánus,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Írta: Ani
Rakott karfiol brokkolival fogyókúrásan recept
Rakott karfiol brokkolival fogyókúrásan recept

Szedjük rózsáira a karfiolt, öblítsük le, és tegyük fel főni egy leveskockával. Míg a karfiol fő, szedjük rózsákra a brokkolit is. Mikor a karfiol félkész, tegyük a vízbe a brokk...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Tunde
Lencsés Bolognai
Lencsés Bolognai

A tésztát feltesszük főni. Amíg a tészta fő, apróra vágjuk a hagymát és a fokhagymát, olajat hevítünk és megfonnyasztuk rajta a hagymát. Hozzáadjuk a lencsét, a paradicsomot és...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Gonda
Polenta - sk
Polenta - sk

link

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Proteines kókuszgolyó
Proteines kókuszgolyó

áztasd be a zabkorpát/pelyhet annyi vízben, hogy pont ellepje. (Talán érdemes a folyadékban egy kicsit meg is főzni, akkor valamivel puhább, a korpa esetén pedig grízesebb ízt kapu...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk