menu

Családireceptkönyv.hu

Tonhalsaláta


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


ízlés szerint só
igény szerint zöld citrom
1 evőkanál cimromlé
1 fej lilahagyma
30 dkg tonhal
2 evőkanál majonéz
1 db zöldpaprika
ízlés szerint bors
10 szem fekete olajbogyó
60 dkg burgonya
2 evőkanál tejföl
2 gerezd fokhagyma
5 dkg főtt kukorica
ízlés szerint reszelt zöld citromhéj

Elkészítés:


A burgonyát sós, vagy MAGGI Ízvarázs ételízesítő - sok zöldséggel ízesített vízben 20 perc alatt puhára főzzük, majd kihűlés után negyedekre vágjuk.
A zöldpaprikát csíkokra, a lilahagymát karikára vágjuk, majd a főtt kukoricával együtt a burgonyához adjuk.
A tonhalat lecsepegtetjük és villával összetörjük. Az olajbogyót feldaraboljuk, majd ezt is a salátába keverjük.
Az öntet hozzávalóit kikeverjük, a salátára öntjük és a cikkekre vágott zöld citrommal tálaljuk.

Tonhalsaláta

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Saláták / Hidegtálak,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Szuper egészséges detox saláta-FJ
Szuper egészséges detox saláta-FJ

Elkészítés: A céklát, a répát és a káposztát aprítsuk össze egy robotgépben. Szárazon pirítsuk meg egy kicsit a diót, majd adjuk a zöldségekhez és még aprítsuk egy kicsit. Az...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Hajni
Csirkemell saláta
Csirkemell saláta

Egy zöldsalátát, paradicsomot felaprítasz, egy szelet kenyeret kockázol, majd pirítva hozzádod a csirkemellet, összekevered, és leöntöd olívaolajból és almaecetből, egy teáskanál s...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zsírolvasztó saláta
Zsírolvasztó saláta

A paradicsomot dobd néhány pillanatra forró vízbe, majd hámozd meg. Az uborkával együtt szeleteld fel, az újhagymát pedig aprítsd fel. A tojást főzd keményre, majd szedd le a héjá...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Krumplisaláta
Krumplisaláta

A burgonyát meghámozom kis kockákra felvágom és sós vízben megfőzöm. A tojást megmosom és megfőzöm keményre. Amíg fől a burgonya és a tojás addig elkészítem az öntetet. Egy ki...

Elkészítési idő: 35 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk