menu

Családireceptkönyv.hu

Kókuszos - Fahéjas Almakarika (MENTES)


Írta:

Elk. idő: félóra
Adag: kb 2 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


- 3-4 db alma

- 1 banán
- 5 teáskanál kókuszliszt
- 3 tojás
- 1 teáskanál fahéj
- 4 teáskanál eritrit

Érdemes dupla adagot csinálni!!!

Elkészítés:


Az almákat megpucoljuk, karikákra vágjuk, majd kisebb pogácsa szaggatóval kivágjuk a csumájukat.
A bunda hozzávalóit jó alaposan összeturmixoljuk, majd ebben a sűrű masszában megforgatjuk az almakarikákat.
Sütőpapírral bélelt tepsire rakosgatjuk, és 180 fokra előmelegített sütőben 20 percig sütjük.

Trükkök, tippek, praktikák:


http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2014/03/kokuszos-fahejas-almakarika.html

Kókuszos - Fahéjas Almakarika (MENTES)

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Paleolit,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Zsuzsa
Csirkehúsleves alaprecept
Csirkehúsleves alaprecept

• Az átmosott, lecsepegtetett levesaprólékot tedd fel főni egy nagy levesesfazékban közepes lángon, bőséges vízben. • Ha felforrt, és van habja, azt szedd le róla, és tedd bele a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: Zsuzsa
Sült zeller hasábburgonya helyett
Sült zeller hasábburgonya helyett

Fűszerkverék A fűszereket összekeverjük, kis üvegcsébe töltve hűvös, naptól és párától védett helyre tesszük. Hat hónapig használhatjuk húsok és zöldségek ízesítésére. Sü...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Zsuzsa
Citromos-gombás sertésraguleves
Citromos-gombás sertésraguleves

• Hevíts fel egy széles lábasban a zsírt, pirítsd meg rajta az apróra vágott vöröshagymát, majd a tűzről levéve add hozzá a fokhagymát is. • Tedd vissza a lábast a tűzre, és rakd...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Ilona
"Zellertészta"
Avatar Ilona Kedvelnék
"Zellertészta"

A recept nagyon egyszerű, de nagyszerű, bár kissé munkaigényes. A zeller gyökér külső héját lepucoljuk, majd elnegyedeljük. És a negyedek egyenes feléről zöldség hámozóval vékony s...

Elkészítési idő: fél óra
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk