👩🏫 Egy kis helyreigazítás:
- A kukorica nem zöldség, hanem gabona;
- A bab, a lencse és a borsó sem zöldség, hanem hüvelyes;
- A gomba sem zöldség, hanem gomba;
- A szója egy természetes hüvelyes (szójabab), nem pedig egy mesterségesen létrehozott kamutáplálék;
- Az avokádó, habár hivatalosan gyümölcs, de táplálkozástanilag elsősorban zsírforrásnak számít, nem szénhidrátforrásnak, mint a többi gyümölcs;
- A gesztenye egy dióféle, de ennek ellenére táplálkozástanilag szénhidrátforrásnak (keményítőforrásnak) számít, nem zsírforrásnak, mint a többi dióféle;
- A földimogyoró hüvelyes, nem magféle, ennek ellenére elsősorban zsírforrásnak számít, nem pedig szénhidrátforrásnak, mint a többi hüvelyes.
Paprika 🌶 krém nézetek milyen gyönyörű piros és ez egy évig elég lesz ..és sokkal Olcsóbban kijön mint a bolti és ez tuti jó mert az ember tudja mi van benne Recept 1 kiló kápia v...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA rózsáira szedett brokkolit enyhén sós vízben főzzük félpuhára, majd szűrjük le. (Én a főzővízbe tettem egy mokkáskanál szódabikarbónát, hogy szép zöld maradjon.) A csirkemájat...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA hagymát olajon megdinsztelni A paradicsomot , paprikát, cukkinit apróra vágva a dinsztelt hagymára tenni. Pici vizet ha szükséges alá lehet önteni. Ízesíteni só, bors, fokha...
Elkészítési idő: Nehézség: KözepesA banánt villával összetörjük annyira, hogy sűrű pürét kapjunk. A tojásokat felverjük, majd a banános péphez keverjük, és hozzáadjuk a sütőport, valamint a vaníliakivonatot is. K...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű