menu

Családireceptkönyv.hu

A kukorica nem zöldség, hanem gabona;


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:



👩‍🏫 Egy kis helyreigazítás:
- A kukorica nem zöldség, hanem gabona;

- A bab, a lencse és a borsó sem zöldség, hanem hüvelyes;

- A gomba sem zöldség, hanem gomba;

- A szója egy természetes hüvelyes (szójabab), nem pedig egy mesterségesen létrehozott kamutáplálék;

- Az avokádó, habár hivatalosan gyümölcs, de táplálkozástanilag elsősorban zsírforrásnak számít, nem szénhidrátforrásnak, mint a többi gyümölcs;


- A gesztenye egy dióféle, de ennek ellenére táplálkozástanilag szénhidrátforrásnak (keményítőforrásnak) számít, nem zsírforrásnak, mint a többi dióféle;


- A földimogyoró hüvelyes, nem magféle, ennek ellenére elsősorban zsírforrásnak számít, nem pedig szénhidrátforrásnak, mint a többi hüvelyes.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Egészséges életmód,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Paprika 🌶 krém
Paprika 🌶 krém

Paprika 🌶 krém nézetek milyen gyönyörű piros és ez egy évig elég lesz ..és sokkal Olcsóbban kijön mint a bolti és ez tuti jó mert az ember tudja mi van benne Recept 1 kiló kápia v...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Andi
Csirkemájas brokkoli
Csirkemájas brokkoli

A rózsáira szedett brokkolit enyhén sós vízben főzzük félpuhára, majd szűrjük le. (Én a főzővízbe tettem egy mokkáskanál szódabikarbónát, hogy szép zöld maradjon.) A csirkemájat...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Edit
CSICSERIBORSÓ PÖRKÖLT
CSICSERIBORSÓ PÖRKÖLT

A hagymát olajon megdinsztelni A paradicsomot , paprikát, cukkinit apróra vágva a dinsztelt hagymára tenni. Pici vizet ha szükséges alá lehet önteni. Ízesíteni só, bors, fokha...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Banánpalacsinta
Banánpalacsinta

A banánt villával összetörjük annyira, hogy sűrű pürét kapjunk. A tojásokat felverjük, majd a banános péphez keverjük, és hozzáadjuk a sütőport, valamint a vaníliakivonatot is. K...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk