menu

Családireceptkönyv.hu

Diétás joghurtos túróhab sárgabarackkal recept


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


4 adag
2 db sárgabarack
250 g sovány túró
300 g zsírszegény natúr joghurt
2 ek kókuszcukor
1 db vanília (kikapart belseje)
2 teáskanál méz

Elkészítés:


A sárgabarackot kimagozzuk, és a vanílián kívül a többi hozzávalóval összeturmixoljuk.
A végén belekeverjük a vaníliarúd kikapart belsejét, még adhatunk hozzá mézet, aki nagyon édesen szeretné, és teljesen habállagúvá turmixoljuk.
Én mentalevéllel és cseresznyével díszítettem, erre bármilyen idénygyümölcs is megfelel.

Diétás joghurtos túróhab sárgabarackkal recept

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Epres - Eperhabos lepény
Epres - Eperhabos lepény

1. A tésztához valókat annyi tejföllel gyúrjuk össze, hogy rugalmas masszánk legyen. 2. Kinyújtva 20x40 cm-es tepsibe terítjük, villával megszurkáljuk, és nagyon világosra sütj...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar Kozák sapka
Kozák sapka

8 tojás sargájat a porcukorral + kakaó + víz habosra keverjük hozzáadjuk lisztet + sütőport+ kakaót + a tojások felvert kemény habját Megsütöm ....ha kihült pogácsa szaggatóval...

Elkészítési idő: 30
Nehézség: Közepes
share
Palacsinta - Palacsintatészta
Palacsinta - Palacsintatészta

1. A hozzávalókat habverővel simára keverjük, és néhány óráig állni hagyjuk. 2. Ezután csak az első palacsinta alá olajozzuk ki a palacsintasütőt, a többit olaj nélkül süthetjü...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: Hajni
Túrós meggyes rétes
Túrós meggyes rétes

Összekeverem a túrót a cukorral, a grízzel és a tojássárgákkal. A fehérjékből kemény habot verek, és a túróhoz keverem. Végül óvatosan beleforgatom a meggyet is. A sütőt 180-200 fo...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk