menu

Családireceptkönyv.hu

Szafi - Diétás zserbó


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 120 g Szafi Fitt nyújtható édes kelt tészta helyettesítő lisztkeverék
• 30 g kókuszolaj
• 3 db tojás (151 g)
• 1 tk. házi vaníliás eritrit
• 1/2 tk. citromhéj

Töltelék:

• 60 g darált dió
• 10 g útifűmaghéj
• 150 g cukormentes sárgabarack lekvár
• 2 ek. víz
• 30 g eritrit

Elkészítés:


Az alapanyagokat gyúrjuk össze, majd 10 percig pihentessük. Ezután osszuk 3 db egyforma részre a tésztát.
Ezeket egyenként 18*12 cm-es téglalapra nyújtsuk ki (2 szilikonos zsírpapír közt). Nem kell ekkora formába rakni majd, mert sűrű lesz a töltelék és nem fog kifolyni, tehát ez a kicsi adag is süthető simán a nagyobb tepsin.
A töltelékhez mindent összekeverünk, hogy az útifűmaghéj felszívja a nedvességet, így nem folyik ki a töltelék.
A tölteléket 2 részre osztjuk, majd megkenjük az egyenként kinyújtott lapokat és egymásra helyezzük.
Előmelegített sütőben 180°C-on légkeveréssel 10 percig, majd sima sütéssel további 20 percig sütjük. Szépen meg fog barnulni a felső lap. :)

Trükkök, tippek, praktikák:


FONTOS!
A felső lapot nagyobbra kell nyújtani, mert sütés közben a hagyományoshoz hasonlóan összeugrik.
Még langyosan vonjuk be a csokival, így szépen elterül rajta és könnyebb elkenni.
Szeletelés előtt tegyük hűtőbe!

Szafi - Diétás zserbó

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Banános falatka
Banános falatka

Fogpiszkálóra felszúrom az egyik korongot és egy banánt utána rászúrom a másik korongot olvasztott csokoládéba mártom, lehet teljesen vagy csak 3/4, díszíteni ízlés szerint. 4-5 ór...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Csokoládé golyó
Csokoládé golyó

A csokoládét reszeljük le. A puha ramat keverjük habosra a vaníliás cukorral és a tojással. Keverjük bele a kakóport és a reszelt csokoládét. Dlgozzuk jól össze. Ha kicsit puha le...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Zsófia
Legjobb zabkeksz
Legjobb zabkeksz

Elkészítés: A vajat a cukorral habosra verem robotgéppel, majd a tojással is simára keverem. A száraz hozzávalókat apránként adom hozzá, nem szabad túlkeverni. A végén keverem el e...

Elkészítési idő: 30
Nehézség: Nehéz
share
Csokis tetejű piskóta
Csokis tetejű piskóta

jól kikeverem felét bele rakom a kiolajozott tepsibe másik felébe 1k kakaó port teszek ráteszem a tetejére és kanállal kicsit meg húszkodom a tésztát attól lesz ilyen szép barna sá...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk