Elk. idő: 20 perc
Adag: 1
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
•Egy hüvelykijjnyi friss gyömbér (helyettesíthető 1 evőkanál gyömbérporral)
•½ citrom
•2 evőkanál méz vagy nádcukor
•5 dl víz
Elkészítés:
A gyömbért meghámozzuk és lereszeljük, majd a felforralt vízbe tesszük. Leszűrjük, ha iható hőmérsékletűre hűlt, hozzáadjuk a citromlevet és a mézet. Ennyi az egész
Trükkök, tippek, praktikák:
Immunerősítő, vírusölő, melegítő hatású fűszer. Megfázásra kitűnő, mivel főzete hevít, izzaszt, felgyorsítja a vérkeringést. Hozzáteszem: íze élvezetes. Nincs is jobb a reggeli friss gyömbér teánál.
•a gyömbér tea hatása jó a gyomorra - ősidők óta gyomorerősítőként, akár émelygés ellen is használt gyógynövény
•szabályozza a vércukorszintet
•légúti megbetegedésekre, megfázás esetén hatékony segítség
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Italok,
A répát megpucoljuk, felkarikázzuk. Az almát is megpucoljuk és kisebb darabokra vágjuk. Feltesszük főni annyi vízzel, hogy ellepje, majd belefacsarjuk a citromot. Amikor megpuhu...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
◾️A banánokat felkarikázzuk és egy turmixgépbe pakoljuk őket. ◾️Hozzáadjuk a tejet, a zero vanillint és a citromlevet, majd összeturmixoljuk. ◾️Poharakba adagoljuk és jól behűtve...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
Az epreket megmossuk, és belerakjuk a turmixgépbe. Hozzáadjuk a többi hozzávalót, és legnagyobb fokozaton összeturmixoljuk. Egy szép darab epret használhatunk díszítésnek.
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
Egy sötét színű üveget megtöltünk áfonyával, ráöntjük a cukrot, felöntjük alkohollal vagy barackpálinkával. Szöbahőmérsékletentároljuk, rázogatjuk naponta.Egy hónap múlva illatos,...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű