menu

Családireceptkönyv.hu

Diétás Kókuszos túró rudi szelet


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Hozzávalók (4 adaghoz):
-125g túró
-3db tojás szétválasztva
-2ek kókuszreszelék
-1ek natúr kakaópor
-édesítő
-kókusz aroma

Elkészítés:


A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjéből kemény habot verünk (egy csipet sót is szoktam beletenni) . A sárgájával összekeverjük a többi alapanyagot, majd óvatosan hozzáforgatjuk a tojásfehérjékez. Szilikon sütőformába tesszük, 160fokon 30percig sütjük.

Diétás Kókuszos túró rudi szelet

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Beigli recept
Beigli recept

ítés A töltelékkel kezdjen. Forralja fel a tejet a cukorral, majd keverje bele a többi alapanyagot is, és hagyja kihűlni, hogy egy hideg, gyúrható masszát kapjon. 1. A tészzt...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Tangó szelet
Tangó szelet

A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, s annyi tejet teszünk hozzá, hogy nyújtható legyen. Két lapot sütünk belőle előmelegített, kb 170 fokos sütőben, sütőpapíron, közepes tepsiben. K...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Alexandra
KARAMELLÁS-KRÉMES SZELET
KARAMELLÁS-KRÉMES SZELET

A kávéporokat kikeverjük a meglangyosított tejjel. A tészta hozzávalóiból piskótát sütünk egy 28x40 cm-es zsírozott, lisztezett tepsiben, 190 °C-on, kb. 25 perc alatt. Tűpróbával...

Elkészítési idő: 2 óra
Nehézség: Közepes
share
Túrós - Túrós pite
Túrós - Túrós pite

1. A langyos tejben a cukorral futtassuk fel az élesztőt. 2. Gépi habverővel keverjük ki a tojássárgáját a puha margarinnal, szitáljuk hozzá a lisztet, adjuk hozzá a sót, és a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk