Elk. idő: 10 perc
Adag: 4-6
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1-2 ek lekvár / ha nincs gyümölcs/
1 liter házi tej
2 dl joghurt élőflórás vagy kefir./esetleg aludttej/
1 2 ek keményítő/ ha aludt tejből készíted/
2 dl víz
1-3 ek cukor vagy méz
1 kk fahéj
Elkészítés:
Az 1 liter tejbe belekevered az élőflórás joghurtot és hagyod megaludni.
Másnap keverhetsz bele gyümölcsöket vagy lejvárt és kicsi cukrot és fahéjt. Lehűtöd és fogyasztható azonnal is.
Csinálhatod aludttejből is, ekkor a megaludt tejet leszűröd, lecsepegteted.Kisebb lábasba teszel fel 2 dl vizet és teszel bele 2 ek lekvárt /legjobb a házi lekvár/ valamint 2 ek keményítőt elkeversz benne és felforralod. Lehűtöd és összeturmixolod a cukorral és fahéjjal és az aludttejjel.Tehetsz bele mézet is vagy akár keksz darabokat.
Trükkök, tippek, praktikák:
Nagyon finom és egészséges és a gyerekek is szeretik,Sokkal olcsóbb is,mint a bolti .A lecsepegtetett tejsavót is idd meg, nagyon egészséges.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Italok,
Az egészet összeturmixoljuk, majd hűtve fogyasztandó.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Ezt a gyógyitalt minden estekell inni, a vacsorát helyettesíteni vele, csak szénsavmentes ásványvizet szabad utána fogyasztani. Az összes hozzávalót bele kell tenni egy robotgépbe...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz
A hozzávalókat egy üvegpohárban némi jéggel elkeverjük. Soha ne rázzuk! Koktélospohárba öntjük és koktélcseresznyével díszítjük. - See more at: http://www.receptvarazs.hu/receptek/...
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű
Egy edényben melegítsd forralásig a vizet a cukorral, majd forrald 5 percig és hűtsd le szobahőmérsékletre. Tedd hozzá a leveket és a héjakat. Rakd mélyhűtőbe 3-4 órára és keverges...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű