Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
4 smoothie-hoz:
230 g feketeáfonya
1 db mangó (250 g mangó)
4 teáskanál édesítőpor
250g 0 %-os túró
Néhány db jégkocka
Elkészítés:
Tedd az összetevőket egy mixerbe.
Keverd közepes sebességen, amíg sima állagú nem lesz.
Öntsd pohárba.
Trükkök, tippek, praktikák:
http://www.stylemagazin.hu/hir/Edes-iz-cukor-nelkul-termeszetesen/5040/stylelife/szabadido/gasztronomia/
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Egyéb ételek,
A leveles tésztát kitekerjük, a piteformába nyomkodjuk úgy, hogy az oldalára is felérjen, majd villával alaposan megszurkáljuk. Előmelegített, légkeveréses sütőben, 180 fokon 3 per...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Olívaolajon elkezdjük pirítani az apróra vágott zöldhagymát. Rövidesen hozzáadjuk a cikkekre vágott gombát és kockákra vágott paprikát. Végül a zúzott fokhagymát is. Sózzuk, borsoz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A csirkemájat megtisztítjuk, majd feldaraboljuk. A hagymákat megtisztítjuk, és félbevágva vékonyra felszeleteljük. Az almákat megmossuk, félbevágjuk, magházukat kiemeljük, és vasta...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Kevés zsíron megdinszteljük az apróra vágott vöröshagymát, a májat és a gombát a petrezselyemmel. Ételézesítővel, sóval, borssal megszórva, gyakori keverés mellett zsírjára pirítju...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű