1 tojás
70 g zabpehelyliszt
50 g darált mák
1 tk sütőpor
édesítő
150g joghurt
1 ek olvasztott kókuszolaj
pár csepp vanília aroma
1 alma (héj nélkül reszelve)
A lisztet, mákot, édesítőt, sütőport összekeverjük. A tojást, joghurtot, olajat, aromát kézi habverővel elkeverjük, beleöntjük a lisztes-mákos keveréket, végül a reszelt almát. Formába öntjük és előmelegített sütőben megsütjük.
Semina bejegyzése: Xylitet szórtam meg agave szirupot.. Nem mértem, kóstoltam
A vajat habosra keverjük a cukorral és a sóval, majd hozzáhabosítjuk a tojást is. A lisztet, kókuszreszeléket, reszelt citromhájat hozzáadjuk. Összegyúrjuk a tésztát, fóliába csoma...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűEgy nagyobb lábasban felforraljuk a hozzávalókat a kukorica pehely kivételével. Amikor felforrt, belekeverjük a kukorica pelyhet, hagyjuk egy kicsit kihűlni, és formázzuk, az – az...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA rizsliszthez, az erytrithez/szőlőcukorhoz és a sóhoz keverjük habverővel a tojásokat egyesével, majd szép lassan a többi folyékony hozzávalót is. Beolajozott forró serpenyőben...
Elkészítési idő: 0,5 óra Nehézség: KönnyűA tészta hozzávalóit géppel simára keverjük, majd letakarva 1 órát pihentetjük. Lisztezett gyúródeszkán ujjnyi vastagra nyújtjuk, a legnagyobb pogácsaszaggatóval kiszaggatjuk, a...
Elkészítési idő: 90 perc Nehézség: Könnyű