menu

Családireceptkönyv.hu

Bounty pite sütés nélkül - vegán, paleo


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Hozzávalók: (26-28 cm formához)
15 dkg darált napraforgómag
12 dkg kókusz reszelék darálva
2 dkg kókuszliszt
2 dkg cukrozatlan kakaópor
3 ek. erythritol (porcukor állagú)
5 dkg étcsoki ( tej-, cukor- és szójamentes)
8 dkg kókuszolaj

A töltelékhez:
2 dl kókusz tejszín vagy sűrű kókusztej, pl. Aroy-D (más paleo tejszín is jó)
10 dkg kókuszolaj
6-8 dkg erythritol (ízlés szerint)
1 nagy tk. vaníliás édesítő
15 dkg kókusz reszelék darálva

A tetejére:
1 dl paleo tejszín
15 dkg étcsoki (tej-, cukor- és szójamentes)
3 dkg kókuszolaj

Elkészítés:


Az alaphoz a száraz hozzávalókat keverd el, a csokit és az olajat olvaszd fel, majd add a száraz hozzávalókhoz és alaposan dolgozd össze. Tedd az egészet egy piteformába és egyenletesen nyomkodd szét a kezeddel, úgy, hogy pereme is legyen. Tedd hűtőbe, míg elkészül a töltelék. A töltelékhez a tejszínt forrald fel, add hozzá az édesítőt, a vaníliás édesítőt, a kókuszolajat és a kókusz reszeléket. Kóstold meg, először kevesebb édesítőt tegyél bele, majd saját ízlésed alapján adagold. Simítsd a kókuszos masszát az alapba, tedd vissza a hűtőbe. A tetejére a csokis krémhez a tejszínt forrald fel, tördeld bele a csokit, add hozzá a kókuszolajat és keverd addig, míg a csoki felolvad és szépen besűrűsödik. Simítsd a kókuszos réteg tetejére és tedd hűtőbe pár órára. Tálalás előtt 25-20 perccel érdemes kivenni a hűtőből, akkor a töltelék egy picit megpuhul, a maradékot hűtőben tárold.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Zsuzsa
Almás lepény
Almás lepény

A tészta hozzávalóit összedolgozzuk, alaposan átgyúrjuk. (A margarin lágy legyen, könnyebb összedolgozni.) Az almákat meghámozzuk, nagy lyukú reszelőn lereszeljük, ízlés szerint a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Tejfölös gyümölcsös torta sütés nélkül
Tejfölös gyümölcsös torta sütés nélkül

A tejszínt felverjük a cukorral, majd belekeverjük a tejfölt. A banánt és a kivit feldaraboljuk, a kekszet és a babapiskótát apróra törjük és összekeverjük. Folpackkal bélelt form...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Mézeskalács szelet
Mézeskalács szelet

Elkészítés A tészta száraz hozzávalóit egy tálban összekeverjük. A mézet és a vajat kicsit összemelegítjük, és addig kevergetjük, amíg a vaj el nem olvad. Hozzáadjuk a lisztes k...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Erika
4 gyümölcsös, sütésmentes joghurttorta
4 gyümölcsös, sütésmentes joghurttorta

A tejszínt verd kemény habbá, majd óvatosan keverd bele a cukrot. A zselatint pici vízben lassú tűzön olvaszd fel, majd adagold bele a joghurtot. Végül óvatosan keverd hozzá a t...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk