2 közepes érett mangó megtisztítva, kimagozva (40 dkg)
3 dl tej
3 dl natúr joghurt
2 ek nádcukor
1 csapott tk zöld kardamommag
1/2 lime reszelt héja
Az összetevőket alaposan összeturmixoljuk.
Hűtve fogyasztjuk (esetleg néhány jégkockát hozzádarálhatunk).
hámozd meg a banánt, turmixold össze alaposan a hozzávalókat és már ihatod is.
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűTurmixolás.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyűfriss gyömbérből készítsük a gyömbérteánkat, hiszen így érhetjük el igazán a kívánt hatást. Egy ujjnyi nagyságú gyömbérgumót reszeljünk le, forrázzuk le 5 dl forró vízzel és főzzük...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű