Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
80 g Szafi Fitt CH csökkentő lisztkeverék (CH csökkentő lisztkeverék ITT!)
40 g Szafi Fitt nyújtható édes lisztkeverék (paleo nyújtható édes lisztkeverék ITT!)
10 g Szafi Fitt bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!)
1 g himalája só (Himalaya só ITT!)
20 g Szafi Fitt negyedannyi édesítő (Szafi Fitt édesítő ITT!)
1 g szódabikarbóna (szódabikarbóna ITT!)
3 db tojássárga
60 g kókusztejszín (kókuszkrém ITT!)
240 g víz
Töltelék:
25 g folyékony kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
15 g negyedannyi édesítő
csipet só
1/2 vaníliarúd kikapat magjai (vaníliarúd ITT!)
Tetejére:
40 g kókusztejszín
12 g negyedannyi édesítő
1/2 vaníliarúd kikapart magjai
Elkészítés:
Külön edényben keverjük össze a száraz és folyékony alapanyagokat, majd öntsük őket egybe és gyúrjuk össze.
Míg a töltelék elkészül (pár perc), addig pihentessük a tésztát.
Ezután nyújtsunk 25*30 cm-es lapot a tésztából. Egyenletesen kenjük meg a töltelékkel és tekerjük fel szorosan.
Vágjuk 12 egyforma darabra.
Tegyük a tésztát 22 cm átmérőjű szilikon lapos piteformába.
Trükkök, tippek, praktikák:
Előmelegített, 200 fokos sütőben (alsó-felső programon) 30 percig, majd kenjük meg a tejszínes, vaníliás, édesítős keverékkel és süssük további 15 percig.
Tápértékei darabonként:
77 kcal
1,9 g fehérje
6,8 g zsír
1,4 g ch
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Sütemények, édességek,
A zselatint elkevertem 6 evőkanál vízben. A tejet és a tejszínt összeöntöttem egy lábosba, beletettem 6 evőkanál cukrot, és hozzákevertem a zselatint. Feltettem a tűzre és összemel...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Verd fel a tojásokat. A mákot keverd össze az eritrittel, a megmosott, lecsöpögtetett málnával és az apró kockára vágott citromhéjjal (vagy olajjal), majd add hozzá a vizet. Simít...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1 verzíó. A margarint megolvasztjuk, hozzáadjuk a cukrot, a rum aromát, és a tejet Egy tálban összekeverjük a darált háztartási kekszet a kakaóval. Hozzáöntjük a folyékony mass...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1. 0,5 l tejből félreteszünk egy borospohárnyit, a többit felforraljuk 2 tasak vaníliás cukorral. 2. Amíg felforr, 4 tojássárgáját kikeverünk 4 kanál cukorral, hozzádolgozunk 2...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű