menu

Családireceptkönyv.hu

Zöldbanánlisztes mákos palacsinta


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


8 darabhoz:
3 nagyméretű tojás
másfél deci víz
egy csipet só
5 dkg zöldbanán liszt
a sütéshez kókuszzsír

Elkészítés:


A töltelék tetszőleges, nálunk mákkrém volt, amihez darált mákot és kevés édesítőt annyi forró vízzel kevertem össze, hogy kenhető, de nem folyós krém legyen.

A tojásokat a vízzel és a sóval elektromos kézi habverővel felhabosítottam, belekevertem a lisztet és a palacsintákat felforrósított serpenyőben, egy-egy darabka kókuszzsírt felolvasztva kisütöttem. Könnyen, szépen meg lehetett fordítani őket, egyáltalán nem szakadozott.

Zöldbanánlisztes mákos palacsinta

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Desszertek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Energiagolyó (paleo)
Energiagolyó (paleo)

A száraz alapanyagokat keverd össze, és gyúrj belőle kókuszzsír hozzáadásával golyókat. Az eritrit és a zsiradék mennyiségét érdemes kikísérletezni. Extrázhatod 1 összetört banán...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: KISS
Mézeskalács
Mézeskalács

A hozzávalókat először kanállal (a méz nagyon forró!), majd kézzel összedolgozzuk. Bő egy órát lefedve vagy zacskóba csomagolva hűtőben tartjuk, ezután alaposan átgyúrjuk a tésztát...

Elkészítési idő: 1
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: Begezi
Kandírozott Gyümölcsös Kuglóf
Kandírozott Gyümölcsös Kuglóf

A kandírozott gyümölcsöt, durvára vágott diót, és aszalt áfonyát rumaromába keverem, hagyom állni. A tojásokat kikavarjuk a kétféle cukorral, és jöhet bele a tej és az olaj, majd...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Sára
Kókuszos kölesgolyó
Kókuszos kölesgolyó

A kölest egy szűrőben alaposan megmossuk, majd a víz és kókusztej keverékében, egy csipet só és egy kevés vaníliaőrlemény társaságában odatesszük főni. Közepes lángon kb. 20-25 per...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk