menu

Családireceptkönyv.hu

Diétás joghurtos túróhab sárgabarackkal recept


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


4 adag
2 db sárgabarack
250 g sovány túró
300 g zsírszegény natúr joghurt
2 ek kókuszcukor
1 db vanília (kikapart belseje)
2 teáskanál méz

Elkészítés:


A sárgabarackot kimagozzuk, és a vanílián kívül a többi hozzávalóval összeturmixoljuk.
A végén belekeverjük a vaníliarúd kikapart belsejét, még adhatunk hozzá mézet, aki nagyon édesen szeretné, és teljesen habállagúvá turmixoljuk.
Én mentalevéllel és cseresznyével díszítettem, erre bármilyen idénygyümölcs is megfelel.

Diétás joghurtos túróhab sárgabarackkal recept

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Írta: Tünde
Karamell fagylalt grillázzsal
Karamell fagylalt grillázzsal

Habverővel fehéredésig verjük a tojássárgákat. Lábosban megolvasztjuk a cukrot, óvatosan felöntjük a tejszínnel és a tejjel, hozzáadjuk a sót, majd forrásig hevítjük. Apránként ada...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Írta: ani44
Tejberizs hidegen, karamellizált őszibarackkal recep
Tejberizs hidegen, karamellizált őszibarackkal recep

A megmosott rizst feltesszük a vízzel főni. Amikor nagyjából felszívta a rizs a vizet, hozzáöntjük az előre felmelegített 9 dl tejet, és hozzáadjuk a cukrot. Takarék lángon addig f...

Elkészítési idő: 60 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Kekszes csoda sütés nélkül,
Kekszes csoda sütés nélkül,

A krémet összekeverjük a cukorral, majd a tejjel és felverjük a csomagoláson lévő leírás szerint. Ezt követően belekeverjük a tejszínhabot. Egy süteményformába rakunk egy réteg kek...

Elkészítési idő: 15 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Ilonka
Suhajda-sütés nélküli
Suhajda-sütés nélküli

Elkészítése: A csokit felolvasztjuk, hozzáadjuk a margarint, (ne legyen nagyon sűrű, de híg se, éppen csak follyon) és egyesével, annyit öntünk a kosárkába, hogy fedje az alját...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk