menu

Családireceptkönyv.hu

Pulyka fasírt (diétás) nagyon finom


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


- 500 g pulyka darált hús
- 3-4 répa
- 2 fej vöröshagyma
- 1 tojás
- pirospaprika
- petrezselyem
- só, bors, egy kis erőspista
- egy kevés zabliszt, amiben megforgatjuk

Elkészítés:


A hagymát és a répát nagyon apróra vágjuk aprítógéppel, majd kevés vízen megdinszteljük.
Összekeverjük az alapanyagokat és gombócokat formálunk belőle.
Beleforgatjuk egy tálban zablisztbe.
Előmelegített, 160 fokos sütőben, alul-felül sütéssel sütjük 40 percig, majd megforgatjuk őket és 200 fokon további 10 percig sütjük.

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Diétás ételek, Egészséges életmód,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Tepsis gombás zöldbab
Tepsis gombás zöldbab

Zöldbabot ha nyers, akkor előtte meg kell főzni majdnem készre, ez forrás utántól 4 perc. De én konzerveset használtam, úgyhogy nekem nem kellett főzni. Hagymát szeleteld fel és...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
MELYIK VITAMINT MILYEN ÉTELBŐL NYERED?
MELYIK VITAMINT MILYEN ÉTELBŐL NYERED?

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Györgyi
Tojás helyettesítése desszertekben
Tojás helyettesítése desszertekben

Desszertek, sütemények esetén könnyedén helyettesíthetjük a tojást különböző gyümölcsökkel, pürékkel, de csoki- vagy mogyorókrémekkel is. Az adatok egy tojásra vonatkoznak. Ha a t...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: Veres
PAPRIKA TESZT 2
PAPRIKA TESZT 2

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk