menu

Családireceptkönyv.hu

Diétás túrógombóc


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


1/2 kg túró
2 db tojás
10 g útifűmaghéj őrlemény
1 ek tejföl (házi túró esetén nem szükséges)
1 cs Update1 Vanilla sweet
20 g Update1 Zero 1 csipet só
Dr. Schwarz zsemlemorzsa és kókuszreszelék

Elkészítés:


A túrót törd össze villával, dolgozd bele a tojásokat, a sót, az édesítőt, a vanillát és az útifűmaghéj őrleményt.Egy-egy evőkanálnyi masszából formázz gombócokat, majd ezeket egy órán át pihentesd a hűtőben.Közben az Update1 morzsát és a belekevert kókuszreszelékkel pirítsd meg egy serpenyőben. A gombócokat lobogó, sós vízben főzd ki, még melegen forgasd meg a morzsában.



Trükkök, tippek, praktikák:


Frissen forrón, tejföllel meglocsolva kínáld. Isteni!

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Egytálételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Kriszta
Spárgás egytál
Spárgás egytál

A spárga végeit letörtem, a spárgát megmostam és 3-4 centis darabokra törtem. Letettem a tepsi aljára, mellé dobáltam az apróbb kockára vágott póréhagymát, rámorzsoltam egy kevés...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: emaxa
ŠPAGETY ZAPEČENÉ SE ČTYŘMI DRUHY SÝRA
ŠPAGETY ZAPEČENÉ SE ČTYŘMI DRUHY SÝRA

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Túró alapú fitnesz pizza
Túró alapú fitnesz pizza

A tészta hozzávalóit egész egyszerűen összekavarjuk (egy botmixer precízebb, ha nem vagy mosogatás-gyűlölő) és el is készült a pizzánk alapja. Szilikonos sütőlapra vagy kókuszzsírr...

Elkészítési idő: 20-25 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Tímea
Tortilla rántott csirkével, salátával
Tortilla rántott csirkével, salátával

A liszteket tálba szitáljuk a sóval, hozzáadjuk az olajat és a meleg vizet. Az egészet jól összedolgozzuk, és addig gyúrjuk, míg puha, homogén állagú tészta lesz belőle. Kivessz...

Elkészítési idő: 60 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk