1,5 dl narancslé
1 dl natúr joghurt
3 db narancs
1 db sárgarépa
2 cm gyömbér
Először a gyümölcsöket vágjuk apróbb darabokra, majd fagyasszuk le őket, hogy ne a jégkockával vizezzük össze a smoothiet.
A turmixgépbe először a gyümölcslevet öntsük, így a gép kése sokkal alaposabban össze tudja turmixolni az összes többi alapanyagot is.
A hozzávalókat turmixgépben dolgozd össze.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű1 evőkanál szárított levendulavirágot forralj fel 1 dl vízzel, míg a virágok el nem vesztik színüket. A szokásos módon (cukorral vagy anélkül, szénsavasan vagy -mentesen) készítsd...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA gyömbért hámozd meg, vágd fel vékony karikákra, majd rakd bele 1 liter forrásban lévő vízbe. Add hozzá a xilitet is, akkor már lejjebb veheted közepesre a lángot és keverd el, ho...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűAz összes hozzávalót megtisztítjuk, felvágjuk és egy turmixban jól összezúzzuk, az almalével hígítjuk. Ha túl rostosnak találjátok, le is lehet szűrni, bár szerintem rostosan az i...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: Könnyű