Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
a piros bogyóshoz:
1 banán
1,5 dl natúr joghurt
1 evőkanál méz
1/2 dl tej
10 dkg vegyes piros bogyósgyümölcs (lehet fagyasztott is)
a grépfrútos-narancsoshoz:
1 narancs leve
1 grépfrút leve
1,5 dl natúr joghurt
1 banán
1-2 evőkanál méz
Elkészítés:
A hozzávalókat turmixgépbe tesszük és alaposan összekeverjük. Frissen tálaljuk.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Italok,
A citromokat nagyon vékonyan, hogy csak a sárga részt szedjük le, meghámozzuk. A fehér részt nem. Például jó éles krumplipucolóval. 1 literes üvegekbe pakoljuk-nyomkodjuk, mindkét...
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: Könnyű
A gyömbért meghámozzuk és lereszeljük, majd a felforralt vízbe tesszük. Leszűrjük, ha iható hőmérsékletűre hűlt, hozzáadjuk a citromlevet és a mézet. Ennyi az egész
Elkészítési idő: 20 perc Nehézség: Könnyű
A zöldségeket és a gyümölcsöt megpucoljuk, az alma csutkáját eltávolítjuk. Daraboljuk, és gyümölcscentrifugával lévé alakítjuk. Hűtés után lehet fogyasztani. Nemcsak egészséges,...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
Kedves Felhasználónk, Sajnálattal értesítjük, hogy ennek a receptnek törölnünk kellett néhány elemét, plagizálás miatt. A szerző és kérte a tartalom eltávolítását. A recept l...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű