Elk. idő: 10 perc
Adag: 3 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
• 40 g zabpehely
• 1 csipet só
• 260 ml 2,8%-os tej
• 15 g kristálycukor
• 80 g málna
• 15 g joghurt - élőflórás, natúr
Elkészítés:
1. A zabpelyhet, sót, és cukrot mérd egy tálba, ezután a tejet forrald fel.
2. Forrázd le a zabpelyhes keveréket, és tedd hűtőbe egy éjszakára.
3. Reggel keverd hozzá a széttört málnát (lehet mirelit is), és a joghurtot.
4. Poharakba adagolva étcsokoládéval díszítheted.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Egytálételek,
A hagymát megpucoljuk, apróra daraboljuk. Kevés olajat hevítünk, ebben a vöröshagymát üvegesre pirítjuk. A hagymát sózzuk, így több levet ereszt, majd borsozzuk. Hozzáadjuk a lecs...
Elkészítési idő: 120 perc Nehézség: Könnyű
A kockákra vágott vöröshagymát zsíron megfonnyasztottam, lehúztam a tűzről beleszórtam a pirospaprikát, visszatettem a tűzre-majd beletettem a húst, a fokhagymát, ízesítettem és eg...
Elkészítési idő: 1,10 óra Nehézség: Könnyű
A hagymát és a chili paprikát apróra, a szalonnát kis kockákra vágjuk A szalonnát kipirítjuk, megdinszteljük rajta a vöröshagymát. Rátesszük az átnyomott fokhagymát, elkeverjük, m...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
