menu

Családireceptkönyv.hu

Gluténmentes diétás kókuszkocka


Írta:

Nehézség: Közepes
print

Hozzávalók:


Hozzávalók a tésztához:

32 g Szafi Fitt CH csökkentő lisztkeverék (CH csökkentő lisztkeverék ITT!)
5 db M-es tojás
35 g Szafi Fitt vaníliás eritrit (vaníliás eritrit ITT!)
csipet só (Himalaya só ITT!)
1 tk. méz

Elkészítés:


Elkészítés:
A tojásokat az édesítővel, a mézzel és a sóval tejföl sűrűségűre felverjük, majd apránként beleszitáljuk a lisztet.
A tésztát egyenletesen eloszlatjuk egy 20*20 cm-es szilikon formába.

Sütés:
Előmelegített sütőben, alsó-felső programon, 175 fokon 20 percig kell sütni.

Csokibevonat hozzávalói:
35 g Szafi Fitt diétás csokipuding (diétás csokipuding ITT!)
280 g víz vagy light kókusztej
1 tk. rumaroma
A hozzávalókat hidegen csomómentesre keverjük.

A kókuszkocka összeállítása:
A kihűlt piskótát vágjuk 16 db egyforma kockára.
Ezután mártsuk egyenként a csokipudingba, majd forgassuk meg a kókuszreszelékben (kókuszreszelék ITT!).
Legalább 1 órára tegyük hűvös helyre.

Gluténmentes diétás kókuszkocka

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Darázsfészek
Darázsfészek

1/2 kiló lisztből, 7 tojássárgájával, kis sóval, 3 deka, kevés tejbe áztatott élesztővel, 3 deka porcukorral, kb. 2,5 deci tejjel rétestészta keménységű tésztát gyúrunk. Jól kidolg...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Citromos álom
Citromos álom

Felverjük a habtejszínt jó keményre. Egy másik tálban összekeverjük a tejfölt, a citrom héját és levét valamint a porcukrot, majd az így kapott krémet összeforgatjuk a tejszínhabb...

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Receptek
Fánk tíz perc alatt
Fánk tíz perc alatt

A tojást a tejföllel és a porcukorral elkeverjük. Annyi lisztet adunk hozzá, hogy könnyen nyújtható tésztát kapjunk. A liszttel együtt belekeverjük a sütőport, és ízlés szerint teh...

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
share
Álom szelet, sütés nélküli
Álom szelet, sütés nélküli

Elkészítjük az instant vaníliakrémet. A krémport és a tejet összekeverjük, mixerrel felverjük, amikor krém állagú, félretesszük. Felverjük a tejszínhabot és a krémhez kavarjuk. A k...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk