Elk. idő: 30 perc
Adag: 2
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
Hozzávalók 2 főre:
120 g főtt csicseriborso (be kell ázatni 1 napra, majd megfőzni, ami kb. másfél ora - de konzervesből is jó, ha az van)
1 érett banán
1 tojás
1 tk vanília aroma
2 tk fahéj
2 tk kakaópor
2 evőkanál méz
1 tk sütőpor
1 csipet só
néhány kocka étcsoki picire darabolva
Elkészítés:
Beleöntöd az összes hozzávalót a turmixba és ledarálod. Beleöntöd egy kisebb formába - sűtőpapri mehet alá, nekem ilyen őzgerinc nagyságú formám volt, az ennyire pont elég. Mehet a sütőbe 25-30 percre 180 fokon, nagyon egészséges és finom :).
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Egészséges életmód,
A hozzávalókat alaposan elkeverjük ,annyi vizet adunk hozzá, hogy egyenletes masszát kapjunk, majd egy fagyis dobozba berakjuk a fagyasztóba 2-3 órára majd, ha kész locsoljuk meg...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Nagyobb fej vöröshagymát apróra vágni, három fokhagymával, kis oliván megfuttatni. Rászórni három evőkanál curry fűszerkeveréket, egy kis darabka lereszelt gyömbért, négy evőkanál...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A vizet felteszem forrni beleteszem a sót és a vajat .Hozzáöntöm a kukoricadarát. Állandóan kevergetve sűrűre főzöm. 30 percig lefedve állni hagyom. Egy folpackra rákanalazom a p...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű
Fehérjét felverni. Sárgáját a liszttel, tejjel, almával, fahéjjal összekeverjük. Habot is hozzákeverjük óvatosan. Picit állni hagyjuk Olívaolajjal kisütjük
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű