menu

Családireceptkönyv.hu

Tejszínes-zöldborsós hal


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


60 dkg Pangasius filé
10 dkg vaj
20 dkg zöldborsó
1 csipet Tesco Finest almafával füstölt tengeri só
1 csokor fehérbors
1 kevés finomra vágott zöldpetrezselyem
3 dl tejszín
2 ek átszitált liszt
1 csipet ételízesítő

Elkészítés:


A halat kockára vágjuk.
A vajat felmelegítjük és belerakjuk a halkockákat.
Fehéredésig pirítjuk, közben fűszerezzük.
Hozzáadjuk a zöldborsót és fedő alatt, 4-5 percig pároljuk.
Megszórjuk liszttel és felengedjük vízzel.
Kiforraljuk, majd tejszínnel dúsítjuk.
Tésztával, vagy rizzsel tálaljuk.

Tejszínes-zöldborsós hal

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Halételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Magyar fish and chips
Magyar fish and chips

A hekket tejbe áztatjuk néhány órára, majd sózzuk, kicsit megborsozzuk, és pirospaprikával kevert lisztbe forgatjuk. 170 C-os forró olajban fedő alatt pirosra sütjük....

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: Könnyű
share
Írta: Ani
20 perces tonhalas tészta tejszínesen
20 perces tonhalas tészta tejszínesen

Feltesszük forrni a tészta vizét egy kis sóval. Amíg felforr, addig szinte el is készül a "szósz". Egy magas falú serpenyőbe (én egy teflon wokot használok erre) beleöntjük a két...

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Apaci
Fokhagymás,tejfölös kárász
Fokhagymás,tejfölös kárász

A megtisztított kárászokat sűrűn beirdalom, megsózom. A tejfölben elkeverem az apróra vágott kaprot és a zúzott fokhagymát. Ezzel a keverékkel kívül-belül bekenem őket, jól belenyo...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres Gabi
Mézes-fokhagymás lazac
Mézes-fokhagymás lazac

1. Sózzuk és borsozzuk a lazacot. 2. Nagy lángon kezdjük el melegíteni az olajat egy serpenyőben. 3. Ha már forró az olaj, bőrével lefelé tegyük bele a lazac darabokat. 4....

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk