Adag: 250 g húshoz
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
• 1 nagy csirkemell
• 3 tojás
• 250 g zsírszegény túró
• 2 dl 0,1 %-os tej
• 3 ek. Szafi Fitt paleo sütőliszt
• 2 tk. só
• bors, fokhagyma ízlés szerint
Elkészítés:
A csirkemellet vékony szeletekre vágjuk. A többi hozzávalót alaposan kikeverjük, majd csirkemellfilét is belekeverjük a masszába és az egészet egy kisméretű tepsibe öntjük. 180°C-on légkeveréses sütőben készre sütjük.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egyéb ételek,
Dobjuk turmixba a smoothie hozzávalóit: a banánt, a joghurtot, az epret, a juharszirupot, a barna köles lisztet, és a lenmag őrleményt. Keverjük össze. Feltétnek: epersz...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: Könnyű
Mindent egybe belerakok egy nagy fazékba... alaposan szétfőzöm....ez eltart kb. egy óra hosszt.... bot mixerrel mixelem....újra felfőzöm...én szoktam ha úgy érzem hogy nem elég kré...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű