2 közepes banán
30 dkg cseresznye
30 dkg eper
,5 l tej
5 dl joghurt (epres)
2 kávéskanál fahéj
1 citromból nyertcitromlé
Összeturmicoljuk
A vízből és a cukorból főzzünk szirupot. Amikor már teljesen elolvadt a kristálycukor, szórjuk bele a levendula virágokat, majd hagyjuk még két-három percig forrni. Ekkor vegyük le...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA vörösbort a cukorral felforraljuk és lehűtjük. Az aromakeveréket a szeszben feloldjuk és a borral elkeverjük.
Elkészítési idő: Nehézség: NehézTurmixgéppel össze kell turmixolni a hozzávalókat és már kész is.
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűTurmixold össze alaposan a hozzávalókat erős fokozaton legalább 2-3 percig. Fogyasztás előtt rázd fel a shake-et.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű