Nehézség: Közepes
Hozzávalók:
Hozzávalók (14 szeletes piskóta roládhoz):
50 g Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverék (CH csökkentő lisztkeverék ITT!)
3 csapott ek. Szafi Fitt vaníliás eritrit (vaníliás eritrit ITT!)
1 csapott ek. Szafi Fitt 1/4 édesítő (Szafi Fitt cukorhelyettesítő ITT!)
6 db tojás
Elkészítés:
Elkészítés:
A tojásokat az édesítőkkel és a sóval félkeményre verjük, majd kisebb kanalanként hozzászórjuk és keverjük a lisztet.
Sütőpapírral bélelt bélelt tepsibe simítjuk a tésztát. (A tepsi mérete: 25*36 cm)
Sütés: Előmelegített 180 fokos (alsó-felső) sütőben 20 perc.
Amikor a piskóta elkészült, 5 percig pihentetjük a nyújtódeszkán, majd konyharuhával feltekerjük a sütőpírral együtt.
Ha teljesen kihűlt, csomagoljuk ki, húzzuk le róla a papírt és töltsük meg a krémmel.
1 csomag Szafi Fitt diétás csokipuding a tasakon szereplő utasítás szerint készítve.
Trükkök, tippek, praktikák:
Tápértékei szeletenként:
41,5 kcal,
3,4 g fehérje,
2,5 g zsír,
1 g ch
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Krémes sütik,
A piskótához a mandulát az eritrittel kávédarálóban porrá őröljük. Elegyítjük a kakaóval és a szódabikarbónával. A tojásokat ketté választjuk. A fehérjéből kemény habot verünk, ma...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
1. A legjobb – amennyiben rendelkezünk késes aprítóval -, hogy ha abban daráljuk meg a diót, és amikor már elég jól összeaprította a gép, beledobjuk a két tojás sárgáját, az egyik...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tésztához valókat összegyúrjuk. Három részre osztjuk és 3 lapot sütünk A búzadarával és a cukros tejjel tejbegrízt készítünk és hagyjuk teljesen kihűlni A vaníliát a vajjal kik...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Közepes
A tojások sárgáját a cukorral kikeverjük, hozzáadjuk a tejet, az olajat, majd a sütőporral elkevert lisztet. A tojások fehérjét kemény habbá verjük és óvatosan beleforgatjuk a tész...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű