Nehézség: Közepes
Hozzávalók:
Hozzávalók (14 szeletes piskóta roládhoz):
50 g Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverék (CH csökkentő lisztkeverék ITT!)
3 csapott ek. Szafi Fitt vaníliás eritrit (vaníliás eritrit ITT!)
1 csapott ek. Szafi Fitt 1/4 édesítő (Szafi Fitt cukorhelyettesítő ITT!)
6 db tojás
Elkészítés:
Elkészítés:
A tojásokat az édesítőkkel és a sóval félkeményre verjük, majd kisebb kanalanként hozzászórjuk és keverjük a lisztet.
Sütőpapírral bélelt bélelt tepsibe simítjuk a tésztát. (A tepsi mérete: 25*36 cm)
Sütés: Előmelegített 180 fokos (alsó-felső) sütőben 20 perc.
Amikor a piskóta elkészült, 5 percig pihentetjük a nyújtódeszkán, majd konyharuhával feltekerjük a sütőpírral együtt.
Ha teljesen kihűlt, csomagoljuk ki, húzzuk le róla a papírt és töltsük meg a krémmel.
1 csomag Szafi Fitt diétás csokipuding a tasakon szereplő utasítás szerint készítve.
Trükkök, tippek, praktikák:
Tápértékei szeletenként:
41,5 kcal,
3,4 g fehérje,
2,5 g zsír,
1 g ch
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Krémes sütik,
A tojások sárgáját a cukorral kikavarjuk. A tojásfehérjéből kemény habot verünk és hozzákeverjük a habot, majd a lisztet. A tésztát papírral kibélelt tepsibe kanalazzuk. Közép mele...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tészta hozzávalóit összekeverjük, majd 4 lapos sütünk belőle. A krém hozzávalóit összefőzzük, majd a tojásfehérjét belekeverjük. A lapokat megkenjük és összerakjuk. Majd ha áll...
Elkészítési idő: 60 perc Nehézség: Közepes
A tészta hozzávalóit alaposan összedolgozom, zsírozott, lisztezett tepsibe nyújtom. A meggyet leszűröm, a levét felfogom és 8dl-nyire felöntöm vízzel. A lecsepegtetett meggyet el...
Elkészítési idő: 1,5 óra Nehézség: Nehéz
Vegyítsd a sütőport, a lisztet, a kókuszreszeléket és a kakaót. A tojásfehérjét verd kemény habbá a cukorral, és forgasd bele a kakaós keveréket. Bélelj ki sütőpapírral egy közepes...
Elkészítési idő: 45 perc Nehézség: Könnyű