menu

Családireceptkönyv.hu

Hamza
család receptkönyve


www.csaladireceptkonyv.hu/hamza
Családtagok: Avatar Hamza P. Zsanett
Legújabb receptek
Avatar Májgombócleves (gluténmentes,paleo)
Májgombócleves (gluténmentes,paleo)

Paleo májgombóc recept: 170 g pulykamáj 1 kisebb fej hagyma 1/2 kk. bors 1/2 kk. majoranna 2 gerezd fokhagyma só (ízlés szerint) 80 g Casava dara (Cassava dara ITT!) A dara...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Paleo tárkonyos raguleves
Paleo tárkonyos raguleves

Elkészítés: A kókuszolajon megsütjük a szalonnát, hozzáadjuk a hagymát, majd a darált csirkemellel pár percig pirítjuk. Ezután hozzáadjuk a karikára vágott zöldségeket (a karfiolt...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Lazacos avokádókrém, "szénhidrátmentes" pirítóssal
Lazacos avokádókrém, "szénhidrátmentes" pirítóssal

Hozzávalók: 1/2 avokádó (130 g) 153 g sült lazac (más hallal is jó) 6 g só (Himalaya só ITT!) 1 pucolt salátahagyma (70 g) 2 nagyobb gerezd fokhagyma 1/2 bio citrom leve (...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar CUKKINI TÓCSNI
CUKKINI TÓCSNI

Amikor a cukkini levet ereszt, kicsavarjuk. A kicsavart cukkinihez hozzáadjuk a fűszereket, a tojást és elkeverjük az útifűmaghéjjal. Hagyjuk állni pár percet (nálam 10 perc volt...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Anyagcsere javító koktél
Anyagcsere javító koktél

Jó alaposan összeturmixoljuk az alábbi hozzávalókat:

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Diétás "szénhidrátmentes" meggyes-csokis torta
Diétás "szénhidrátmentes" meggyes-csokis torta

"Szénhidrátmentes" piskóta készítése: A tojásokat szétválasztjuk, a fehérjét kemény habbá verjük, a sárgáját az eritrittel elkeverjük, hozzáadjuk a ch csökkentő lisztkeveréket és...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Extra diétás csokis piskóta tekercs
Extra diétás csokis piskóta tekercs

Elkészítés: A tojásokat az édesítőkkel és a sóval félkeményre verjük, majd kisebb kanalanként hozzászórjuk és keverjük a lisztet. Sütőpapírral bélelt bélelt tepsibe simítjuk a té...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Szafi fitt paleo "túrógombóc"
Szafi fitt paleo "túrógombóc"

Elkészítés: Turmixoljuk össze a totut, kókuszolajat, a citrom levét és héját, a vanília őrleményt, és a tojást. Majd keverjük hozzá a süteménylisztet, és gyúrjuk össze. Pihentes...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Édesburgonyás pogi (paleo és vegán)
Édesburgonyás pogi (paleo és vegán)

Elkészítés: A száraz anyagokat összekeverjük. A vizet, a burgonyát, az olajat és a cocomas-t krémesre turmixoljuk, majd összegyúrjuk a lisztkeverékkel. 5 percig pihentetjük a té...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Banán jégkrém
Banán jégkrém

Elkészítés: A banánt és kivit megpucoltam, felkarikáztam, majd 4-5 órára a fagyasztóba tettem őket.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk