tonhal konzerv
paprika
lila hagyma
főtt tojás
mustár
fűszer
Összeaprítunk 1 doboz Tuna tonhal törzset (sós lében), 2 főtt tojást, 1 fej lila hagymát, ízesítjük 1 kk mustárral kevés sóval, törött borssal és beletöltjük a félbe vágott kaliforniai paprikába. Kókuszolajban kicsit átpirított paleo kenyérrel fogyasztjuk.
Kókuszolajban kicsit átpirított paleo kenyérrel fogyasztjuk.
nincs más dolgunk, mint az egész masszát aprító gépben pürésíteni. Nagyon finom, próbáljátok ki.
A hozzávalókat összegyúrjuk, majd tetszés szerinti vastagságúra kinyújtjuk és kiszaggatjuk. Forró sütőben pirosra sütjük.
Elkészítési idő: 1/2 óra1 dl langyos tejben tegyünk bele 1 csipet cukrot) felfuttatjuk az élesztőt, majd egy tálban összekeverjük a tészta hozzávalóival, a maradék langyos tejjel bedagasszuk. Konyharu...
Elkészítési idő:A hagymát megtisztítjuk és vastag karikákra vágjuk. A lisztet, a sütőport a tojással összedolgozzuk, felöntjük a vízzel és csomómentesre kavarjuk. Mikor elkészült, fél órára hűtőbe...
Elkészítési idő: 10 perc