Családireceptkönyv.hu

Palacsinta/proteines/


Írta:

Elk. idő: 30 perc
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


5 tojásfehérje
2dl szódavíz
50gr vaníliás (vagy valamilyen édes) protein por

Elkészítés:


Az egészet elkevered és jó fajta serpenyőn kisütögeted.
A serpenyő ne legyen túl forró, közepesen vagy alacson hőfokon kell tartani, fél merőkanálnyit kell a serpenyő közepére tenni és hagyni, hogy megsüljön, amikor már majdnem megsült az innenső fele is, akkor megfordítod óvatosan és picit a másik oldalt is megsütöd. Lassan készül, nem éri meg kapkodni. Amerikai palacsinta jellegű lesz a végeredmény.

Krém:
Mascarpone Aldis zsírszegény + ertritol kikeverni
Epreket felszeletelni

Palacsinta/proteines/

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Szuperegyszerű fahéjas, morzsás piskóta
Szuperegyszerű fahéjas, morzsás piskóta

Először összevegyítjük a szárazanyagokat: a lisztet, a nádcukrot, a szódabikarbónát, a sütőport, a szerecsendiót és a csipet sót. Ezután egy másik tálban összekeverjük a nedves a...

Elkészítési idő: 25 p
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Krilla
Villámgyors kókuszkeksz
Villámgyors kókuszkeksz

Ízlés szerint édesíteni, de mivel a kókusz elég karakteres, finomabb, ha nem túl édes. Összegyúrni, fél cm-esre nyújtani (én folpack között, úgy nem ragad és könnyen felszedhető) k...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Éva
Almás pite
Almás pite

a lisztet átszitálom, vajat elmorzsolom benne, cukor, vaniliás cukor, sütőpor tejföl, tojással összegyúrom, hűtőben pihentetem 1 órát. Azután ketté veszem , kinyújtom, az alsó rész...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk