menu

Családireceptkönyv.hu

Tejbegríz diétásan


Írta:

Elk. idő: 10 perc
Adag: 1 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


30 g zabkorpa
tej --> dupla annyi mint ami ellepi
banán
cukrozatlan kakaópor

Elkészítés:


1. lépés
A zabkorpát és a tejet egy kis lábasban felrakjuk főni és folyamatosan kavargatva addig főzzük amíg sűrű nem lesz az állaga.
2. lépés
A banánt felkarikázzuk és egy tál aljára rakunk egy sort majd ráöntjük a tejbegrízt és a maradék banánt a tetejére rakjuk és megszórjuk kakaóporral.

Tejbegríz diétásan

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Írta: Gyuszi
TÖRÖK lepény
TÖRÖK lepény

A tésztához kevés cukros tejben futtassuk fel az élesztőt , a lisztet szitáljuk össze a sóval és a többi hozzávalóval dagasszunk tésztát. Meleg helyen hagyjuk a duplájára kelni. A...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Dini
Mértékegységek
Mértékegységek

Miből mennyit vegyünk? Húsból csont nélkül személyenként 15-20 dkg Csontos húsból személyenként 20-25 dkg Hús gulyásnak, vagdaltnak személyenként 10-15 dkg Halból személyenké...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Tészta-csoda recept
Tészta-csoda recept

Egy nagy tepsibe 12 kanál étolajat teszünk, melyre a kocka tésztát egyenletesen elosztjuk (nyersen!). A többi hozzávalót (cukor, kefír, tejföl, tej, tojás) kikeverjük, majd...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Pitypang méz
Pitypang méz

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk