Fogj egy citromot, mosd meg alaposan, és facsard ki a levét, nyugodtan hagyd benne a rostokat is, nem kell átszűrni a levet. Reszelj le körülbelül két teáskanálnyi gyömbért, és keverd bele a citromlébe, majd öntsd az egészet egy teáskannába, és forrázd le egy liter vízzel.
Tulajdonképpen olyan ez, mint egy ízesítés nélküli limonádé – lehetőleg hagyd is így, hiszen a cukor korántsem segíti elő a súlyvesztés folyamatát. Ha viszont mégsem bírod megállni, hogy édesítsd, akkor az eritritet ajánljuk hozzá, így nem kell aggódnod a kalóriák miatt.
Előtte való nap elkészítjük az üvegeket, azaz tisztára mossuk a fedelekkel együtt, majd konyharuhára téve lecsöpögtetjük. Alaposan megmossuk a paradicsomokat, a hibás részeket, a...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűAz összetevőket alaposan összeturmixoljuk. Hűtve fogyasztjuk (esetleg néhány jégkockát hozzádarálhatunk).
Elkészítési idő: 3 perc Nehézség: KönnyűA vodka kivételével langyosra melegítjük a hozzávalókat, addig kevergetjük, amíg a csoki elolvad, forralni nem szabad mert összecsomósodik. Végül hozzá adjuk a vodkát.
Elkészítési idő: Nehézség: NehézA tejet a kakaóval, a cukorral, a fahéjjal, a sóval és a csiliporral folyamatosan kevergetve összeforraljuk. További 5 percig lassú tűzön kevergetve főzzük. Ha szükséges, még édesí...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű