Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
Fogj egy citromot, mosd meg alaposan, és facsard ki a levét, nyugodtan hagyd benne a rostokat is, nem kell átszűrni a levet. Reszelj le körülbelül két teáskanálnyi gyömbért, és keverd bele a citromlébe, majd öntsd az egészet egy teáskannába, és forrázd le egy liter vízzel.
Tulajdonképpen olyan ez, mint egy ízesítés nélküli limonádé – lehetőleg hagyd is így, hiszen a cukor korántsem segíti elő a súlyvesztés folyamatát. Ha viszont mégsem bírod megállni, hogy édesítsd, akkor az eritritet ajánljuk hozzá, így nem kell aggódnod a kalóriák miatt.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
Önts fel a behűtött rozét a vízzel. A zöldcitromból vágj két vékony szeletet, a többit facsard ki. Tedd ezeket is a poharakba, és add hozzá a málnaszemeket.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Alulra cukorszirup, rá a szörp, majd óvatosan az ásványvíz, majd a jégkocka és citrusfélék. Szívószállal lehet kínálni.
Elkészítési idő: 7 perc Nehézség: Könnyű
Megmossuk a gyümölcsöket, vékonyan megpucoljuk, és a héjakat vízben felforraljuk. Hozzáöntjük a borokat, a rumot és a cukrot, kevergetve éppen csak felforraljuk. Hozzáöntjük a g...
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
A megtisztított, kockára vágott almát annyi vízzel amennyi ellepi, és a citromsavval megfőzzük. Amikor puha botmixerrel pürésítjük, hozzáadjuk a többi vizet, és felfőzzük. A cukrot...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes