Családireceptkönyv.hu

TÖKÖS TÓCSNI RECEPT


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


40dkg gyalult tök
10dkg liszt
2db tojás
1gerezd fokhagyma
1ek apróra vágott kapor
só
bors
olaj a sütéshez
1 tejföl a tálaláshoz

Elkészítés:


A hozzávalókat összekeverjük forró olajban kisütjük,
tejföllel tálaljuk

TÖKÖS TÓCSNI RECEPT

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egyéb ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Reggeli/Zabkása kakaós-mandulás (fitness)
Reggeli/Zabkása kakaós-mandulás (fitness)

50 g zabot háromszoros mennyiségű vízzel a mikróban 2 perc alatt megfőzök. 1 teáskanál cukrozatlan, zsírszegény kakaóporral, kis folyékony édesítővel elkeverem, 9 g szeletelt mandu...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Marhapörkölt
Marhapörkölt

Felkockázzuk a húst 2×2 cm nagyságúra. Felkockázzuk mellé a vöröshagymát. Apróra vágjuk hozzá a fokhagymát. Felkarikázzuk a paprikát és a paradicsomot is. Egy nagy edényben felrakj...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Diétás wrap ( omlett )
Diétás wrap ( omlett )

A tojást verd fel, adj hozzá sót, borsot, a palacsinta sütőt kend ki olajjal, forrósítsd fel, és mintha palacsintát sütnél öntsd rá a tojást, oszlasd el, hagyd sülni az egyik oldal...

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk