menu

Családireceptkönyv.hu

A híres limonádé-diéta – fogyj 9 kilót 10 nap alatt


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


- 2 evőkanál frissen csavart citromlé,
- 2 evőkanál természetes juharszirup, B fokozatú,
- egy késhegynyi vörösbors,
- 300 milliliter szűrt vagy sima víz.

Trükkök, tippek, praktikák:


A kilók lefaragásának érdekében, csakis limonádét szabad fogyasztanod, naponta 6 adaggal, 10 nap leforgása alatt. 10 nap után fokozatosan vissza kell vezetned a többi élelmet is az étrendedbe. Kezdetben zöldségleveseket, aztán friss zöldséget és gyümölcsöt, végül húst, édességeket és zsírokat is fogyaszthatsz.

A híres limonádé-diéta – fogyj 9 kilót 10 nap alatt

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Italok,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Hajni
Vaniliás körteturmix
Vaniliás körteturmix

A körtét vágjuk kisebb darabokra, majd a többi hozzávalóval együtt turmixoljuk össze.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Írta: Ildikó
Gyömbérszörp
Gyömbérszörp

A gyömbért a citromszeletekkel egy nagy tálba tesszük, felöntjük annyi vízzel, ami ellepi, és egy éjszakára állni hagyjuk. Másnap feltesszük főni, hozzáadunk fél liter vizet és a n...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Írta: Tünde
Bazsalikomos- epres limonádé
Bazsalikomos- epres limonádé

Az epret a citromlé felével pürésítjük, majd átpasszírozzuk, így nem kerülnek bele a limonádéba az epermagok. A cukorból és vízből szirupot főzünk, majd a lehűtött szirupot, a ba...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
céklaital
céklaital

A feldarabolt céklagumót tedd gyümölcscentrifugába. A levét önmagában is fogyaszthatod, de még jobb, ha adsz hozzá almát és sárgarépát is. Az így kapott italt hígíthatod egy deci...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk