300 g cukor
200 g darált dió
Cukrot olvasszuk, mikor kristálymentesre olvadt beleleverjük a diót.
Két olajozott zsírpapír között kinyújtjuk, olajozott késsel felvágjuk.
Ha van kerted akkor onnan, ha nincs akkor minimum a piacról szerezz be frissen szedett, kertben nevelt rózsát. Ha a saját kertedből szeded, akkor a legjobb a reggeli harmatcseppe...
Elkészítési idő:Dobjuk turmixba a smoothie hozzávalóit: a banánt, a joghurtot, az epret, a juharszirupot, a barna köles lisztet, és a lenmag őrleményt. Keverjük össze. Feltétnek: epersz...
Elkészítési idő: 15 perc