Családireceptkönyv.hu

Szafi Fitt diétás szaloncukor receptek (paleo)


Írta:

Adag: 27 db
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 100 g Szafi Fitt süteményliszt
• 60 g víz
• 50 g kókuszolaj

1. Kókuszos szaloncukor

• 50 g a fenti alapból
• 15 g Szafi Fitt Bounty krémpor
• 1 ek. víz

2. Csokis szaloncukor

• 50 g a fenti alapból
• 15 g Szafi Fitt csokipudingpor
• 1 ek. víz

3. Mákos szaloncukor

• 50 g a fenti alapból
• 10 g őrölt mák
• 1 kk. citromhéj
• pici fahéj
• 10 g áfonya
• 1 ek. víz

4. Diós szaloncukor

• 35 g a fenti alapból
• 10 g pirított őrölt dió
• 1 kk. citromhéj
• 1 kk. rumaroma
• 10 g áfonya
• 1 ek. víz

Elkészítés:


A vizet és az olajat fel kell forralni, majd kis fokozatra venni a hőmérsékletet és hozzáönteni a lisztet. Pár pillanat alatt elválik az edénytől. Ekkor kész van.
A masszát le kell hűteni, majd ízesíteni.

Szaloncukorkák készítése:

Az ízesített masszákat tegyük hűtőbe, majd formázzunk belőle rudakat, végül igazítsuk 10 g-os szaloncukor formára.
Hústű (vagy fokpiszkáló) segítségével mártsuk olvasztott csokiba.
Dermedésig tegyük hűtőbe.

Trükkök, tippek, praktikák:


Általános beltartalmi értékei darabonként:

• 49 kcal,
• 0,8 g fehérje,
• 3,8 g zsír,
• 3 g szénhidrát

1 db átlagosan: 27,5 Ft

Szafi Fitt diétás szaloncukor receptek (paleo)

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Ünnepi ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Szaloncukor (mogyorós tejcsokis)
Szaloncukor (mogyorós tejcsokis)

160°C-ra előmelegített sütőben pár perc alatt megpirítjuk a törökmogyorót. A szemeket konyharuhába csomagoljuk, és ledörzsöljük a hártyaszerű barna héjukat, amennyire csak tudjuk,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Diós és mákos bejgli
Diós és mákos bejgli

Az élesztőt langyos tejjel és a cukorral felfuttatjuk. A lisztet a vajjal elmorzsoljuk, hozzáadjuk a jól felvert egész tojásokat, az élesztőt, sót, gyorsan összedolgozzuk és két...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Kakaós ravioli
Kakaós ravioli

A lisztből, a búzadarából, a kakaóból és 2 tojásból, kis víz hozzáadásával tésztát gyúrunk. 1-2 órát hűtőszekrényben pihentetjük. Tésztanyújtóval 1 – 1,5 mm vastagságú lapokat nyúj...

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk