Családireceptkönyv.hu

Szafi Fitt diétás szaloncukor receptek (paleo)


Írta:

Adag: 27 db
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 100 g Szafi Fitt süteményliszt
• 60 g víz
• 50 g kókuszolaj

1. Kókuszos szaloncukor

• 50 g a fenti alapból
• 15 g Szafi Fitt Bounty krémpor
• 1 ek. víz

2. Csokis szaloncukor

• 50 g a fenti alapból
• 15 g Szafi Fitt csokipudingpor
• 1 ek. víz

3. Mákos szaloncukor

• 50 g a fenti alapból
• 10 g őrölt mák
• 1 kk. citromhéj
• pici fahéj
• 10 g áfonya
• 1 ek. víz

4. Diós szaloncukor

• 35 g a fenti alapból
• 10 g pirított őrölt dió
• 1 kk. citromhéj
• 1 kk. rumaroma
• 10 g áfonya
• 1 ek. víz

Elkészítés:


A vizet és az olajat fel kell forralni, majd kis fokozatra venni a hőmérsékletet és hozzáönteni a lisztet. Pár pillanat alatt elválik az edénytől. Ekkor kész van.
A masszát le kell hűteni, majd ízesíteni.

Szaloncukorkák készítése:

Az ízesített masszákat tegyük hűtőbe, majd formázzunk belőle rudakat, végül igazítsuk 10 g-os szaloncukor formára.
Hústű (vagy fokpiszkáló) segítségével mártsuk olvasztott csokiba.
Dermedésig tegyük hűtőbe.

Trükkök, tippek, praktikák:


Általános beltartalmi értékei darabonként:

• 49 kcal,
• 0,8 g fehérje,
• 3,8 g zsír,
• 3 g szénhidrát

1 db átlagosan: 27,5 Ft

Szafi Fitt diétás szaloncukor receptek (paleo)

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Ünnepi ételek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Töltött káposzta
Töltött káposzta

A rizst nem kell elő főzni Másfél két óra alatt fő meg

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Citromtorta sütés nélkül
Citromtorta sütés nélkül

Sütőpapírkorongot vágok a tortaforma aljába. Összekeverem a darált kekszet a vajjal és a forma aljába nyomkodom, hűtőbe teszem. Kis lábosban elvegyítem a zselatint a citromlével,...

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: Könnyű
share
Csirkekuglóf
Csirkekuglóf

A csirkecombokat lebőrözzük, kicsontozzuk, diónyi kockára vágjuk, sózzuk és megszórjuk a grill és piri-piri fűszerkeverékkel. A tojásokat egy tálba ütjük, hozzáadjuk a lereszelt...

Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Kávékrémes csokis puszedli
Kávékrémes csokis puszedli

A tésztához a mogyorót, a szemes kávét és a cukrot késes aprítógépben finomra őröljük. A lisztet elvegyítjük a kakaóporral, a sütőporral és a sóval. A vajat habosra keverjük a porc...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk