menu

Családireceptkönyv.hu

DIÉTÁS TOJÁSSALÁTA


Írta:

Elk. idő: 45 perc
Adag: 4 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


10-12 db tojás
+ 1 db tojás sárga
1 nagy tejföl (450)
2 evőkanál mustár
só, bors, snidling v. lilahagyma
pár csepp citromlé
édesitőszer

Elkészítés:


az 1 tojássárgáját kikeverjük a mustárral simára, hozzá adjuk a tejfölt, sót, őrölt borsot, apróra vágott snidlingen (v. hagymát) ... ezzel kész a saláta alap…

a 10-12 db tojást keményre főzni, ha kihűlt.. tisztítás után szeletekre vágni és hozzá adni a saláta alaphoz…

Trükkök, tippek, praktikák:


tehető hozzá apróra vágott savanyú uborka

DIÉTÁS TOJÁSSALÁTA

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Saláták / Hidegtálak,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Tavaszi saláta főtt tojással  és pirított szalonnáva
Tavaszi saláta főtt tojással és pirított szalonnáva

A jégsalátát a többi zöldséggel és a pepperonival együtt feldaraboljuk, tálba tesszük, majd hozzáadjuk a kukoricát is. Az öntet hozzávalóit simára keverjük, és a feldarabolt zöldsé...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Csirkés kukoricasaláta
Csirkés kukoricasaláta

A csirkemellet felkockázzuk, sózzuk, borsozzuk és olívaolajon megsütjük. Mikor elkészült papírtörlőre tesszük, hogy ne legyen olajos és hagyjuk kihűlni. A burgonyát felkockázzuk és...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Apaci
Tabbouleh
Tabbouleh

A vizet felforraljuk egy mokkáskanál sóval,forrás után beletesszük a tasakos bulgurt,10-15 percig benne hagyjuk,majd egy keverőtálba öntjük. A lila hagymát,paradicsomot,metélőhagy...

Elkészítési idő: 1/2 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Zsolt
Mézes-chilis csirkesaláta
Mézes-chilis csirkesaláta

A csirkemellet félbevágjuk és vékonyan felcsíkozzuk, majd fűszerezzük sóval, borssal, chilivel és picit állni hagyjuk. Közben a kínai kelt feldaraboljuk, a paprikát felcsíkozzuk,...

Elkészítési idő: 23 perc
Nehézség: Nehéz
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk