Elk. idő: 60 perc
Adag: 3-4 fő
Nehézség: Közepes
Hozzávalók:
Recept
5 tojás
1 púpos evőkanál 4x- es cukor helyettesítő
3 lapos evőkanál cukormentes kakaópor
Töltelék
25 dkg túró
1.5 evőkanál 4x - es cukor helyettesítő
150 gr natúr joghurt
2 kávés kanál no carb daramix , hogy ne eresszen levet
Elkészítés:
Tojásfehérjét felverni
Tojás sárgája + cukor helyettesítő+kakaópor
Össze keverjük
Közepes tepsibe sütőpapiron 200 fokon 10 percig sütjük
Melegen feltekerjük
Tölteléket összekeverjük ,állni hagyjuk míg a tészta kihül
Megtöltjük
Az egész 16 gr ch
Nekem 16 szelet jött ki belőle
1 szelet 1 gr ch
Trükkök, tippek, praktikák:
A hozzávalókat az ÉleTrend Táplálékallergia Szaküzletben lehet beszerezni .Abony Nagykőrösi út.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Krémes sütik,
A tészta hozzávalóit összemorzsoljuk, a tejfollel ruganyos tesztat gyurunk Két részre osztjuk, és az egyik felét belenyújtjuk egy kiolajozott es lisztezett tepsibe A fehér krémhe...
Elkészítési idő: 90 perc Nehézség: Könnyű
1 dl tejbe beleáztatjuk a mandulákat. Másnap felforraljuk. Tűzről levéve belekeverjük a többi hozzávalót. Ha jól kihűlt gombócokat formálunk belőle és a közepébe belenyomunk egy...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Piskótát sütni. 160 fok 40-45 perc. Vaníliás puding, cukor, tejbe megfőzni. A tojás fehérjét cukorral habbá verni , a meleg pudingba keverni, a felvert habot, melegen ráönten...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz