Elk. idő: 60 perc
Adag: 3-4 fő
Nehézség: Közepes
Hozzávalók:
Recept
5 tojás
1 púpos evőkanál 4x- es cukor helyettesítő
3 lapos evőkanál cukormentes kakaópor
Töltelék
25 dkg túró
1.5 evőkanál 4x - es cukor helyettesítő
150 gr natúr joghurt
2 kávés kanál no carb daramix , hogy ne eresszen levet
Elkészítés:
Tojásfehérjét felverni
Tojás sárgája + cukor helyettesítő+kakaópor
Össze keverjük
Közepes tepsibe sütőpapiron 200 fokon 10 percig sütjük
Melegen feltekerjük
Tölteléket összekeverjük ,állni hagyjuk míg a tészta kihül
Megtöltjük
Az egész 16 gr ch
Nekem 16 szelet jött ki belőle
1 szelet 1 gr ch
Trükkök, tippek, praktikák:
A hozzávalókat az ÉleTrend Táplálékallergia Szaküzletben lehet beszerezni .Abony Nagykőrösi út.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Krémes sütik,
A tészta hozzávalóiból 2 lapot sütünk 20 × 30 cm-es tepsiben. Ehhez az egész tojásokat a cukorral habosra keverjük elektromos habverővel (kb. 8-10 perc). A diót a zsemlemorzsával ö...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű
A gesztenyét átválogatjuk, a kukacosakat kidobjuk. A többinek bevagdossuk a héját, és annyi vízben, ami bőven ellepi, kb. 20 perc alatt megfőzzük. Közben a mandulát megtör...
Elkészítési idő: 60-120 perc Nehézség: Közepes
A tésztához A lisztben elkeverjük a szódabikarbónát, majd a többi hozzávalóval tésztát gyúrunk. Két részre osztjuk. Hűtőben pihentetjük egy fél órát, majd téglalap alakúra nyújtva...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz