Csirkecomb, szárny. mell
krumpli
sütőtök
alma
hagyma
aszalt szilva
és bármi ami épp kapható
MInden bele a tepsibe. A hús fűszerezve, a többi sózva.
A sütőtök fontos, a többi variálható.
A vöröshagymát apró kockára vágom és némi zsiradékon üvegesre pirítom, ha ezzel meg vagyok, hozzáadom a kockára vágott paradicsomot, a szintén felkockázott paprikákat, a zúzott fok...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű(mikrohullámú sütőben készült) A brokkolit - száraival a tál széle felé - egy üvegtálra helyezzük, szorosan lefedjük, és 4-5 percig pároljuk a mikrohullámú sütő legmagasabb teljes...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA zúzát megtisztítom, többször átmosom. A hagymát, fokhagymát apróra vágom, a paprikát, paradicsomot kis kockákra vágom. Kevés olajon, vagy kisütött füstölt szalonna zsírján,...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűFacsarjuk ki a két lime és a fél narancs levét, öntsük turmixgépbe, adjuk hozzá a hagymát, a koriandert és a fokhagymát, majd az összes többi hozzávalót csirke és az olivaolaj kivé...
Elkészítési idő: 12 perc Nehézség: Könnyű