50 dkg Zellei Tündi csökkentett szénhidráttartalmú lisztkeverék kelt tésztákhoz
-1 db tojás, 1 tojás sárgája
-1 dl langyos tej
-1 teáskanál fruktóz
-1 lapos evőkanál tejföl
-25 dkg vaj
-5 dkg eritritol vagy nyírfacukor
-2 dkg élesztő
-csipet só
-fél citrom reszelt héja
tetejére a kenéshez 2 tojássárga
diós töltelék hozzávalói:
-15 dkg dió
-10 dkg eritritol vagy nyírfacukor
-fél dl tej
-rum
-5 dkg mazsola
-fél citrom reszelt héja
mákos töltelék hozzávalói:
-15 dkg mák
-15 dkg eritritol vagy nyírfacukor
-fél dl tej
-5 dkg mazsola
-fél citrom reszelt héja
A recept alapján 1 rúd diós, és egy rúd mákos beigli készül.
A tésztához a hozzávalókat kimérjük, majd kovászt készítünk az élesztővel a langyos tejjel a teáskanál fruktózzal és annyi lisztkeverékkel, (természetesen a kimért mennyiségből) hogy sűrűbb kovászt kapjunk. Míg felfut az élesztő a lisztkeveréket a vajjal a csipet sóval az eritritollal és citromhéjjal összemorzsoljuk, majd jöhet a többi hozzávaló és a felfuttatott élesztő is. Közepes keménységű, könnyen kezelhető tésztát kell, hogy kapjunk. Egy órát pihentetjük letakarva hideg helyen.
Míg pihen a tészta, elkészítjük a töltelékeket. A hozzávalókat a diós töltelékhez összekeverjük, majd közepes lángon felfőzzük, és kihűtjük. A mákos töltelék hozzávalóit is összekeverjük, felfőzzük, majd kihűtjük.
A tésztát pihentetés után kettéosztjuk, lisztezett deszkán kinyújtjuk kb. fél centiméter vastagra, majd rákenjük a tölteléket az egyikre a mákos, a másikra a diós tölteléket. A megkent tészta két szélét kicsit behajtjuk, majd szorosan feltekerjük. Ha kész vagyunk mindkettővel, akkor sütőpapírral béllet tepsire helyezzük és a tojássárgákkal megkenjük a beigliket és fél órára hideg helyen pihentetjük. Mielőtt betennénk a sütőbe, megszúrkáljuk a tetejét, hogy ne repedjen szét. Majd 180 C fokos sütőben kb. 30-40 perc alatt készre sütjük.
• 2,5 dl víz Elkészítése:Egy tálba beletesszük a mákot, kókuszt, sütiport, fahéjat, aztán tojást bele, víz jól elkeverjük, mehetnek rá az édesítőszerek . Én szilikonos muffin form...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Den Teig ausrollen und mit einem Ausstecher Bären-Kekse ausstechen. Gesicht mit einem Stäbchen eindrücken. Mandel auf den ausgestochenen Keks legen und die Arme des Bären vorsichti...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Szétválasztjuk a tojásokat. A fehérjét keményebb habbá verjük. A tojássárgáját kihabosítjuk a cukorral. A lisztet összekeverjük a kakaóporral, végül a tojássárgájás, cukros habho...
Elkészítési idő: 45 perc Nehézség: Könnyű