Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
50 deka burgonya
2 db újhagyma
3 db retek
1 nagyobb alma
10 deka gépsonka
10 deka sajt
20 deka kígyóuborka
3-4 kanál balzsamecet
só, bors
napraforgómag vagy fenyőmag
Elkészítés:
A burgonyát megmosom, megpucolom és apró kis kockákra vágom. Sós vízben megfőzöm. Amikor megfőtt leszűröm.
A többi hozzávalókat is kis kockákra vágom, aztán összekeverem az összes zöldséget és hozzáöntöm a balzsamecetet, majd az egészet megszórom pörkölt, sózott napraforgómaggal.
Trükkök, tippek, praktikák:
www.bodybuildingbolt.hu
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Saláták / Hidegtálak,
A megtisztított és karikára szeletelt cukkinit sózd be, és hagyd állni 30 percig. A paprikát, miután kiszedted a magját, kockázd fel, és olajban süsd ropogósra. Szedd ki egy tálba,...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A répát és a céklát tisztítsd meg, és szeletelővel vágd vékony szeletekre, majd add hozzá a bébi spenótot. A bacon-t süsd ropogósra, a csiperkét pedig vágd félbe és kevés olívaolaj...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A káposztát és a répát egy tálba tesszük, hozzákeverjük a hagymát is. A többi hozzávalót egy kis edénybe öntjük és jól összekeverjük, majd ráöntjük a zöldségekre és jól összedolgoz...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű