Szükséges alapanyagok
150 ml aloe vera gél
1 evőkanál almaecet
2 db 400 mg-os E vitamin kapszula
10 csepp levendula olaj
5 csepp borsmenta olaj
A napozás, ha nem visszük túlzásba, egészséges. D-vitaminra mindenkinek szüksége van, nem beszélve a napfény számos más jótékony hatásáról. Arra azonban vigyázzunk, hogy ne égjünk le! Ez az alapszín megszerzése után már könnyebb, de előfordul, későn vesszük észre azt, hogy lepirultunk. Leégésre sok házi praktikát ismerünk: tejföl, citromlé, jégkocka, mindenki másra esküszik. Ez a keverék azért hasznos, mert előre elkészíthető, hűtőben tárolható, így a hideg folyadék már önmagában is hűsíteni fog. Az aloe gél csodákra képes, az ecetet is régóta használják a bőr lehámlása ellen. Az E vitamin olaj csökkenti a pirosságot, a levendula nyugtatólag hat, a borsmenta pedig hűsít.
Üvegtálban összekeverjük a hozzávalókat. Ha sűrű aloe gélt használunk, üvegtégelybe, ha folyékonyat, szórófejes üvegbe tesszük. Használat előtt jól rázzuk fel, és fújjuk/kenjük egyenesen az érintett bőrfelületre. Utána egy pár órát ne menjünk a napra. Hűtőben tárolva még hatékonyabb hűsítő hatást érhetünk el.
A hozzávalókból lágy tésztát csinálunk és a ostyasütőben sütjük. Ha tészta közben sűrűsödne, egy kis tejjel higítjuk.
Elkészítési idő: Nehézség: NehézElkészítése: A kenyér széleit levágjuk, majd egy sodrófával kinyújtjuk. Tegyünk rá egy szelet sajtot, majd tekerjük fel. Tekerjünk rá egy szelet bacont és fogpiszkálóval rögzíts...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: KönnyűEine ausreichend große Schüssel bereitstellen. Passt z.B. genau in die Edelstahlschüssel von Ikea (Durchmesser 28 cm und 13 cm Höhe). Nudelwasser zum Kochen bringen. In der Z...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűA tehéntúrót alaposan daraboljuk össze tiszta kézzel, vagy villával. Tegyük egy tiszta edénybe, és töltsük hozzá a tejet. Lassú tűzön kevergessük, amikor el kezd forrni gyorsan veg...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű