1 kanál almaecet = egészséges vércukorszint
Oldj fel egy kanál (lehetőleg szűretlen, bio) almaecetet egy pohár vízben, és kortyolgasd el. Nemcsak a belső hidratálásban és a méregtelenítésben segít, hanem abban is, hogy egyenletes maradjon a vércukorszinted. Így elkerülheted a hirtelen éhségrohamokat.
A krumplit és a cukkinit pucold meg, karikázd fel, és vágd körülbelül három milliméter vastagra. Kicsit sózd meg, de vedd figyelembe, hogy a feta sajt is sós. Rakd váltakozva a kru...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű
1. A rebarbarát mossuk fel és vágjuk 1 cm-es darabokra, majd öntsük fel a vízzel. 2. Adjuk hozzá a fahéjat, félbevágott vaníliarudat, a szegfűszeget fűszertojásban, a sót és a cuk...
Elkészítési idő: 25 perc Nehézség: Könnyű